孩子偏食挑食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、食物口感不佳、胃肠道问题、心理因素等导致。 1.不良饮食习惯：孩子吃饭时看电视、玩玩具等，容易分散注意力，影响进食。家长应培养孩子专心吃饭的习惯。 2.缺乏微量元素：如锌缺乏，会影响味觉和食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.食物口感不佳：烹饪方式单一，食物味道不好，孩子易挑食。家长应丰富烹饪手法，变换食物花样。 4.胃肠道问题：消化不良、积食等会使孩子食欲下降。可遵医嘱服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等。 5.心理因素：孩子情绪不好，或对某些食物有不好的记忆，也会挑食。家长要关注孩子心理，营造愉快的就餐氛围。 总之，改善孩子偏食挑食需要家长耐心引导，关注孩子的身体和心理状况，必要时寻求医生帮助。

可以把饭菜做得花样多些,并鼓励她说多吃有什么好处,"可以变得更漂亮""可以变得更聪明",吃饭的时候家长要做出很好吃的样子

咨询一下医生，看看专业人士给出些什么样的建议吧

你好，这个最好带小孩去医院查下微量元素检查，如果有缺钙锌的情况，须及时补充为佳，因为钙和锌不仅有利于神经系统和骨骼系统的发育，更有利于胃肠道的发育，及时补充，小孩胃肠道发育好，以后不会偏食挑食的。可以去买点葡糖酸钙锌口服液和维生素D给他喝，另外，可以买点童康片给他吃，调理小孩的脾胃功能，以后就会吃饭香，不挑食的