宝宝是否可以吃海苔，取决于宝宝的年龄、消化能力、过敏情况、营养需求以及海苔的品质等。 1.年龄：一般来说，1 岁以上的宝宝可以适量尝试海苔。1 岁以下的宝宝消化系统尚未完善，不建议食用。 2.消化能力：如果宝宝平时消化功能较弱，容易出现腹胀、腹泻等情况，应谨慎食用海苔，以免加重消化负担。 3.过敏情况：部分宝宝可能对海苔中的某些成分过敏，如紫菜、芝麻等，首次食用要密切观察有无过敏反应，如皮肤红疹、瘙痒、呕吐等。 4.营养需求：海苔富含碘、钙、铁等营养元素，对于营养均衡有一定帮助，但不能作为主要的营养来源。 5.海苔品质：选择无添加、低盐、低糖的优质海苔，避免含有过多的防腐剂和调味料。 总之，宝宝能否吃海苔要综合多方面因素考虑。家长在给宝宝添加海苔时要小心谨慎，如有异常应及时停止食用，并咨询医生建议。

我家的已经开始吃了用手捏碎碎的给她吃貌似还比较喜欢吃呢不过每次只吃一点点我也怕她不消化没敢多吃

如果有一两岁了就可以吃海苔了。但是记得适量哦。海产品总是怕过敏的呢

一周岁以上的孩子可以吃吧，但也不要常吃，毕竟是经过化学加工过的。

你好，海苔里面含有丰富的营养物质。宝宝11个月是可以适当吃海苔的，但是不要给其吃太多。宝宝缺锌的话，单纯吃海苔补充是不可以的，可进行服用补锌产品给其补充。建议你可以先带宝宝去医院检查下微量元素，看是否缺锌，缺锌的话是要及时补充的，可选择药物类的补锌产品，但是不能长期服用；也可选择保健类产品补锌。体内锌补充过量的话是会造成中毒现象的。