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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕妇早上空腹喝奶粉有一定的好处,如补充营养、方便快捷等,但也可能存在一些不利因素,如影响消化、血糖波动、营养吸收不充分、可能引起肠胃不适、易产生饱腹感等。 1. 补充营养:奶粉富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分,能为孕妇和胎儿提供必要的营养支持。 2. 方便快捷:早上时间紧张,空腹喝奶粉操作简单,能快速获取能量。 3. 影响消化:空腹时胃内胃酸较多,可能影响奶粉中蛋白质的消化吸收。 4. 血糖波动:部分奶粉含糖量较高,空腹饮用可能导致血糖短时间内升高。 5. 营养吸收不充分:空腹时胃肠蠕动较快,奶粉中的营养成分可能未被充分吸收就被排出。 6. 肠胃不适:可能引起胃胀、胃痛、腹泻等不适症状。 7. 易产生饱腹感:影响后续早餐的正常摄入,导致营养不均衡。 综上所述,孕妇可以根据自身情况选择是否早上空腹喝奶粉。如果肠胃功能较好,没有血糖问题,适量饮用可能有益。但如果本身肠胃较弱或有血糖异常,建议先吃一些食物再喝奶粉,以确保营养的充分吸收和利用,保障自身和胎儿的健康。
2024-10-13 14:56
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,早晨空腹喝奶粉是可以的。坏处就是在胃内时间停留短,快速排入小肠,影响充分吸收有点浪费,不符合营养卫生。你好,建议在吃过简单的早餐后,再喝奶粉,减轻胃的负担,利于吸收
2024-10-13 14:56
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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对于不吃早餐来讲,空腹喝点奶粉还是好的,如果能同时吃点饼干或者面包,胃排空时间会长一些,有利于奶粉的消化和吸收。只要对牛奶不过敏,喝了之后不是特别胀气,即便是空腹喝对身体也是没有什么害处的,你不必太过于担心。
2024-10-13 14:56
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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对于奶制品这都问题不大,对胃影响跟正常饮食一样,问题不大。孕妇适当引用奶制品对补充营养有意,但也要注意营养均衡,尤其注意铁,孩子后期需要从母胎中获得并存储。
2024-10-13 14:56
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕是女性生命中的特殊时期,胃口不好无需强迫自己进食,但是,胎儿的生长发育是需要营养的,所以,最好尽量吃一些有营养的食物,以确保母婴健康。对于不吃早餐来讲,空腹喝点奶粉还是好的,如果能同时吃点饼干或者面包,胃排空时间会长一些,有利于奶粉的消化和吸收。也可以煮点白粥,把奶粉搅在里面一起吃。还可以用奶粉蒸鸡蛋羹。只要对牛奶不过敏,喝了之后不是特别胀气,即便是空腹喝对身体也是没有什么害处的。最多是在胃内时间停留短,快速排入小肠,影响充分吸收有点浪费而已。
2024-10-13 22:48
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