病情分析：脸上长妊娠斑怎么办，一般来讲，妊娠斑与内分泌有密切的关系，生完小孩后大部分人的妊娠斑会自动消除，但是有的人不会。对于妊娠斑没有什么特别好的外用药，您要注意休息，不要熬夜，保持心情愉快。平时不吃刺激性的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜。出门要注意防晒，晒后会加重。另外，对于脸上有妊娠斑怎么办这个问题，平时还可以自制一些美白祛斑面膜，对妊娠斑的消除很有效果。一，当归祛斑面膜当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。二，芦荟珍珠粉淡斑面膜芦荟、黄瓜、珍珠粉、鸡蛋清、面粉各适量：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1―2次。

黄褐斑治疗1、首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。　　2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。　　3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。　　4、可在医生的指导下选用些外用药及内服药，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。　　5、口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效，

妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑.内疗:1.饮食忌辛辣不要喝茶叶多补充纤维质维生素C维生素E的食物.2.晚上最好是10点就寝.睡眠时间大约8小时成熟睡状态.3.适时的减压.有空到户外或郊外走走.跟朋友聊聊天逛逛街.外疗:1.到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜.2.(1)先洗脸(用不刺激的洗面奶)(2)用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受损的皮肤进行修护让新细胞再生)按摩时可用转圈圈的方式.3.白天要防紫外线.4.用面粉+珍珠粉+维生素E+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净。

你好建议每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失

我之前生孩子落得脸上有妊娠斑，肚皮上还有妊娠纹，但是用了一些精油什么的都不行，还麻烦，后来是吃的中药的惟欧美去斑教囊调理了一下，慢慢就下去了，现在都看不到了，你可以试试啊