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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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想要快点怀孕，需关注排卵监测、保持良好生活习惯、调整心态、避免有害物质、及时治疗疾病等。 1.排卵监测：通过基础体温测定、B 超监测等方法，准确掌握排卵时间，在排卵期同房，能增加受孕机会。 2.良好生活习惯：规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果；适量运动，增强体质。 3.调整心态：减少焦虑和压力，保持心情舒畅，有利于内分泌的稳定，促进受孕。 4.避免有害物质：远离化学毒物、放射性物质，戒烟戒酒，减少对生殖系统的损害。 5.及时治疗疾病：如果有妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症，或男方有精液异常等，应及时就医治疗。 总之，怀孕是一个复杂的过程，需要夫妻双方共同努力，保持健康的生活方式和积极的心态，必要时寻求医生的帮助。
2024-10-13 13:24
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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建议排卵期同房，射精后平躺20分钟对怀孕是有效果的建议备孕期间，夫妻双方不要饮酒吸烟，不要劳累过度，备孕期间吃孕前胚胎营养素来补充铁质叶酸和DHA藻油蛋白，预防畸胎和早产的发生。
2024-10-14 02:37
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