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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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小孩缺磷可通过多种食物来补充,如乳制品、肉类、鱼类、坚果、谷物等。 1.乳制品:牛奶、羊奶及其制品富含磷,且易于吸收,是补充磷的优质选择。 2.肉类:牛肉、猪肉、鸡肉等不仅含磷丰富,还能提供孩子生长所需的蛋白质。 3.鱼类:像三文鱼、鳕鱼等,磷含量较高,同时富含对孩子大脑发育有益的不饱和脂肪酸。 4.坚果:杏仁、核桃等坚果类食物,含磷量可观,还含有多种维生素和矿物质。 5.谷物:全麦面包、燕麦片等谷物也是磷的来源之一,能提供一定的能量。 总之,要保证孩子饮食的均衡和多样化,以满足其对磷及其他营养物质的需求。如果孩子缺磷情况较严重,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
2024-10-13 13:29
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,小孩缺磷可以吃牛奶,豆浆,蔬菜水果.
2024-10-13 13:29
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你怎么知道孩子却磷?别轻易给孩子进补
2024-10-13 13:29
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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宝妈可以给宝宝食用含磷较高的有扁豆,鲤鱼,鲈鱼,,贝壳类水产,熏火腿,猪肉,牛肉,牛舌,小牛肉,鸡汤,鸭,鹅,鸽子,鹌鹑,野鸡,兔肉,羊肉,鹿肉,肉汤,肝,火鸡,鳝鱼等。
2024-10-13 21:47
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