带节育环是一种常见的避孕方法，但需要注意多个方面，包括术前准备、术后护理、定期复查等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.术前检查：进行妇科检查，排除炎症等疾病。
2.选择合适时机：通常在月经干净后3-7天放置。
3.术后休息：至少休息1-2天，避免重体力劳动。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，两周内禁止盆浴和性生活。
5.观察身体反应：留意有无腹痛、出血过多等异常。
6.按时复查：放置后1个月、3个月、6个月各复查一次，之后每年复查一次。
7.饮食调整：多吃富含蛋白质和维生素的食物。
总之，带节育环后要多加注意，如有不适及时就医。

你好，放环后的注意事项：
1、放环后半个月内禁止性生活，避免或降低感染的机率。
2、多吃瓜果蔬菜，防止便秘而加重用腹力。
3、放环后的第1、3、6个月复查，看环的位置是否正常;以后每年检查一次。

去上节育环最好在月经干净3到7天内，而且上环前不可以同房，上环后一个月不可以同房，上环后有点炎症是正常的，吃点消炎药就可以了。

你好，戴上节育环之后45天之内是不可以同房的，还要特别注意不要太累，别蹦高

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