小孩夜惊可能由多种因素引起，包括睡眠环境不佳、精神心理因素、身体疾病、营养缺乏以及遗传因素等。 1.睡眠环境不佳：如室内温度不适、噪音过大、光线过强等，会影响孩子的睡眠质量，导致夜惊。 2.精神心理因素：孩子白天受到惊吓、紧张、焦虑，或者睡前过于兴奋，都可能引发夜惊。 3.身体疾病：如发热、感冒、肠胃不适、呼吸道感染等，身体的不适会影响睡眠。 4.营养缺乏：缺钙、维生素 D 缺乏等，会影响神经系统的稳定性，增加夜惊的发生风险。 5.遗传因素：部分孩子可能由于遗传因素，存在神经系统发育不完善的情况，容易出现夜惊。 总之，小孩夜惊的原因较为复杂。家长要注意观察孩子的日常表现，营造良好的睡眠环境，合理安排孩子的活动和饮食。如果孩子夜惊频繁发生或伴有其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因并进行相应的治疗。

儿童夜惊症是一种睡眠障碍，可以由生理因素和心理因素导致。一般在过度疲劳或应激时可诱发，保持足够的良好睡眠，可以使情况好转。首先建议帮助孩子建立良好的睡眠习惯，避免白天过度兴奋、劳累，合理安排生活。如果改变生活习惯后孩子的症状仍然没有好转建议到医院进行检查治疗，排除器质性疾病，同时可以配合针灸按摩治疗。

引起夜惊的原因很多：矿物质钙,铁,锌,硒的缺乏；B族维生素的不足；有寄生虫的感染；晚饭吃得过饱；平时有积食,消化不良等；或者白天玩的过激,劳累；惊吓等等各方面情况都可引起.如果不是频繁的发作,也没必要紧张.可以到正规医院,找有经验的儿科医生检查一下.

这么大了一直这样就太可怕了，去医院看下吧，宝宝是不是被吓着了

婴儿夜间惊哭,又称为“夜啼”.以心,肝两经蕴热为多,一般多由喂养不当,食积有热或受惊吓而引起.婴儿为纯阳之体,多易心,肝蕴热.此症轻时失治,往往易成顽症,称“夜啼郎”.如因各种疾病（如疳积,虫症,营养不良等）引起的夜啼症,则要治疗原发病.一般治疗以清泄心,肝积热,安神镇惊为主.可试用饮食疗法配合治疗.蝉麦大枣汤用料：蝉蜕2克,浮小麦6克,钩藤3克,大枣3枚,甘草2克,水适量.制法服法①上药同置锅中,加水适量煎成1小杯.②加白糖调服,每日1剂,分次服完.功效：蝉蜕甘平,疏风定惊,为婴儿常用药物；钩藤,浮小麦平肝镇惊,养心安神；配合大枣养血益脾；甘草清心火,调和诸药.本汤起到平肝养心,镇定安神的作用.主治：受惊后夜啼不止的婴幼儿.注意事项：营养不良,脾虚有湿,大便如鸭粪或有未消化奶瓣者不宜选用