增强小孩抵抗力可从合理饮食、充足睡眠、适度运动、预防接种、良好卫生习惯等方面入手。 1.合理饮食：保证小孩摄入均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类等。 2.充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫系统的正常运作。 3.适度运动：鼓励小孩参加适量的户外活动，如跑步、游泳、跳绳等，增强体质。 4.预防接种：按时接种各类疫苗，能有效预防多种传染病，增强对特定疾病的抵抗力。 5.良好卫生习惯：教导小孩勤洗手，保持居住环境的清洁和通风，减少病菌传播。 总之，通过以上多种方式的综合运用，长期坚持，能够逐步增强小孩的抵抗力，让孩子更加健康地成长。

每日保证宝宝摄入到足够的奶量母乳不足的用配方奶补齐。还要带宝宝晒太阳常带宝宝做户外活动。水果蔬菜蛋类肉类，都要给宝宝添加，不要让宝宝有偏食的坏习惯。

孩子要多注意休息，多锻炼，另外饮食要跟上，可以服用转移因子口服液

应该是抵抗力低下的原因，建议多吃蜂蜜，蜂皇浆。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。口服葡萄糖酸锌，多抗甲素或注射胸腺五肽。

你好，你的小孩的情况属于抵抗力低下引起的症状，一般会引起经常感冒和感冒不得痊愈等，你的小孩的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，平时注意多接触阳光很重要的，建议你的小孩服用转移因子口服液治疗，效果佳的，慢慢就会更好的，祝你的小孩健康