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听什么类型音乐对身心健康有益

听什么音乐好

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    听音乐对身心健康有积极影响,不同类型音乐效果各异,如古典音乐、轻音乐、自然声音音乐、民族音乐、冥想音乐等。 1. 古典音乐:其旋律优美、节奏和谐,能舒缓情绪、减轻压力,如贝多芬的《月光奏鸣曲》、莫扎特的《小夜曲》。 2. 轻音乐:节奏轻柔,可放松身心,像班得瑞的《安妮的仙境》。 3. 自然声音音乐:包含鸟鸣、水流声等,能帮助消除焦虑,如《森林狂想曲》。 4. 民族音乐:具有独特的文化内涵,使人心情愉悦,如《彩云之南》。 5. 冥想音乐:引导心灵平静,如《心灵冥想曲》。 总之,选择适合自己的音乐类型,能在一定程度上改善情绪和心理状态,但音乐治疗不能替代专业医疗。

    2024-10-13 14:31
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    听一下轻音乐对你的孩子有很好的帮助或者一些钢琴曲完全可以很好的陶冶情操尽量不要听劲暴的

    2024-10-13 14:31
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    市场有些针对小孩不同年龄层的音乐可供选择平时主要播放纯音乐为主,轻柔的,节奏较慢的,能使小孩安静睡眠

    2024-10-13 14:31
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    可以听世界名曲,比如钢琴曲,小提琴曲啊

    2024-10-13 14:31
  • 回答5

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    这位网友您好:看了您的咨询,要给56天的孩子听音乐,看得出来您是个有心的父母啊.婴儿的听音乐以舒缓,自然感,欢快的曲子为主,轻音乐很适合,且放音乐时音量不要太大,放音乐的时候给您的孩子说话讲故事,逗乐孩子.俺家孩子现在4个月,孩子妈妈也放音乐给孩子听.这样对孩子听力,认知事物都很用帮助的.我首选轻音乐,班得瑞乐团的轻音乐.歌曲如日光海岸,迷雾森林,蓝色天际,月光水岸等.不错的音乐,让人很享受.

    2024-10-14 07:26
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刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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