孩子生长痛是儿童期常见的一种生理性疼痛，通常由骨骼生长、肌肉疲劳、代谢产物堆积、活动量大、心理因素等引起。 1. 骨骼生长：儿童骨骼生长迅速，骨膜和周围肌肉生长速度不一致，产生牵拉痛。 2. 肌肉疲劳：孩子活动量大，肌肉容易疲劳，产生酸痛感。 3. 代谢产物堆积：活动后体内乳酸等代谢产物增多，未能及时排出，刺激神经引发疼痛。 4. 活动量大：过度运动或玩耍，使肌肉和关节负担加重，导致疼痛。 5. 心理因素：孩子紧张、焦虑等情绪也可能加重对疼痛的感受。 总之，生长痛一般无需特殊治疗，家长可通过热敷、按摩等方式帮助孩子缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊。

生长疼可以说是正常孩子骨骼生长期间出现的一种生理性疼痛，对孩子一般没有影响，但时间因人而异，没用确切的数据。

建议口服安利的蛋白粉+钙镁片+维生素c，对于身体抵抗力的提升和身体的成长都有非常明显的效果。

经常半夜说腿痛可能会是生长痛，建议白天不要过于剧烈运动。

生长痛指3岁到12、13岁之间的儿童无任何外伤史的膝关节周围或小腿前侧疼痛，局部组织无红肿压痛，活动正常。疼痛通常发生在黄昏前后，过度运动、疲劳可使症状加重，休息后可自行缓解，次日清晨疼痛消失。　　发生生长痛的原因，一是儿童在这个时期身高增长很快，每年可长高7-8公分。由于骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌健、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。二是幼儿开始学步时小腿的胫骨较弯曲，为了抵消胫骨内弯造成的下支持力重线不正，人体会代偿性地出现一定程度的膝关节外翻。随着小儿的长大，大部分小儿依靠腿部肌肉力量，会逐渐使胫骨内弯和膝关节外翻这两种暂时性的畸形得以矫正，不会引起任何疼痛。而少数小儿胫骨内弯和膝关节外翻没有及时矫正，为了保持关节的稳定，腿部肌肉必须经常保持紧张状态，故出现疼痛。三是白天小儿活动量大，时间一长，肌肉容易出现疲劳、疼痛，学龄期儿童正是天真烂漫、不知疲倦的时候，大量的活动必然引起酸性代谢产物如乳酸的堆积，也会引起肌肉的酸痛。　　不可否认，有些小儿在这段时间会缺钙，但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头，而是软组织疲劳。而且，学龄期儿童的钙吸收主要应通过食物获得，如牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等，食补的效果远远优于药补。过多的钙制剂，儿童并不能很好地吸收。　　儿童生长痛的治疗，最重要的是及时休息。孩子放学后，如果膝部或小腿不适，不要勉强孩子做更多的运动。每天晚上睡觉前，用热水给孩子泡泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时，应鼓励多活动，锻炼肌肉力量，促进胫骨畸形的自然矫正。疼痛较重时，可局部按摩，服止痛药，也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩、药物对症治疗，小儿生长痛会很快治愈，不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。应该立即去做检查,生长是不会疼的,是某些隐性病的体现,要及早检查及时治疗为好有生长痛，但4岁就出现确少，请注意小孩近期是否发育较快，如果能排除外伤和血液系统的疾病，可以给补钙，必要时可用消炎镇痛类的药物。