高热惊厥后补身子，可从饮食调整、作息规律、适度运动、补充营养、心理安抚等方面着手。 1. 饮食调整：饮食宜清淡、易消化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 作息规律：保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于 8 小时。建立良好的睡眠习惯，创造安静、舒适的睡眠环境。 3. 适度运动：根据身体恢复情况，逐渐增加运动量，如散步、慢跑等，但要避免剧烈运动。运动有助于增强体质。 4. 补充营养：可适当补充钙剂、维生素 D 等营养物质。如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 片等，但需在医生指导下使用。 5. 心理安抚：关注患者的心理状态，给予关心和鼓励，避免因惊厥产生心理阴影。 总之，高热惊厥后的身体调理需要综合多方面进行，并且要密切关注身体的变化。如有异常，应及时就医。

您好孩子虽说发热后体虚也不能大补的不能吃太多的补品反而不好的建议平时注意饮食多喝水喝白开水少吃退烧凉食及油腻食物还有容易助热的食物可以吃点小米粥面汤等清淡饮食观察看看以后也要注意饮食孩子有内热容易外感的所以必须注意饮食

会容易犯的。会一次比一次的温度低，宝宝在发烧，就要注意了。

一般是由于感冒初的急性发热,惊厥大都发生在体温骤然升达到38.5度--39.5度时.简单型的高热惊厥长期预后良好，对智力、学习、行为均无影响。随着年龄的增长和大脑发育逐步建全，一般不会再发生高热惊厥。　　复杂型的特点：年龄>6岁，惊厥发作时体温<38.5℃，发作形势为局限性，抽搐可持续15分钟以上，24小时内有重复发作，体温正常2周后脑电图仍异常。预后较差，约有1%～2%可转为癫痫。孩子反复抽搐发作对大脑有很大损害，所以要避免反复惊厥而引起的脑损伤致智力障碍。　　（1）尽量避免发热因素。平时多进行户外活动，使孩子逐渐适应外界环境的冷热变化。但也应注意气温改变，及时增减衣物，防止感冒。　　（2）注意合理的饮食配置，增强孩子身体素质。　　（3）一旦发热要尽快将体温控制在38℃以下。首先要服用降体温药，目前的降体温药品种很多，在这里推荐阿苯，这种药的成分是阿司匹林和苯巴比妥，前者可降温，后者可镇静止痉；并立即给予物理降温，用25%～50%的酒精擦浴，酒精擦浴时要注意，禁止擦颈后、前胸、脚、颈旁、腋下、腹股沟等有大血管处。药物降温比物理降温法起效慢。　　（4）诊断为复杂型的患儿，一定要按时有规律地长期服药，可口服鲁米那3～5毫克/公斤/日，服药期限从最后一次惊厥发作之日算起满3年。