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小儿身体肥胖的原因及应对方法有哪些

婴幼儿

小儿身体肥胖

  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    小儿身体肥胖可能由多种因素导致,如遗传因素、饮食习惯、缺乏运动、睡眠不足、内分泌失调等。 1.遗传因素:若父母肥胖,孩子肥胖的概率会增加。这可能与基因影响身体代谢和脂肪分布有关。 2.饮食习惯:过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品等,容易导致肥胖。 3.缺乏运动:孩子日常活动量少,能量消耗不足,脂肪易堆积。 4.睡眠不足:会影响激素分泌,影响食欲调节,导致进食过多。 5.内分泌失调:某些疾病如甲状腺功能减退等,可能引起内分泌紊乱,导致肥胖。 6.心理因素:孩子精神压力大,可能通过进食来缓解,也易肥胖。 总之,小儿肥胖需要引起重视。家长应帮助孩子养成良好的生活习惯,合理饮食,增加运动,保证充足睡眠。若肥胖情况严重,应及时就医,排查是否存在疾病因素。

    2024-10-13 14:36
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好:根据您描述的情况宝宝属于肥胖症宝宝的情况首先应该去医院检查排除疾病引起的病理性肥胖,可以做下血糖血脂,地塞米松抑制试验等检查,排除疾病后就可以通过运动和控制饮食的办法来治疗.不让孩子偏食,过食,不给予高糖,高脂肪等高热量饮食.对小儿进行节食治疗,让其忍受饥饿之苦,这也是一种较难的事情.因此在进行饮食控制之前,务必将肥胖的危害,节食的道理和治疗方案,耐心而详细地告诉给孩子,以求得他们的配合,这一点对于治疗的顺利进行与否,有着关键性的作用.不吃糖果,甜糕点,饼干等甜食,尽量少食面包和土豆,少吃脂肪性食品,特别是肥肉,可适量增加蛋白质饮食,如豆制品,瘦肉等

    2024-10-13 14:36
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    吃不饱的现象,身体发胖.患者您好:根据您的资料分析,您的症状建议多参加体育运动,控制饮食,多吃水果和蔬菜,心情放松.

    2024-10-13 14:36
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    没事的,男人都会这样说的,其实是开玩笑呢,自己也可以适当多干活,这样会减肥的

    2024-10-13 14:36
  • 回答5

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    根据孩子的年龄来计算,5岁的小孩标准身高为1.05米,标准体重为36--40斤.你的孩子才5岁,身高1米体重70斤,这属于肥胖症.你的孩子3岁开始长胖,每餐有吃不饱的现象,长期吃进太多热量超过人体的消耗,导致体内脂肪蓄积过多,体重超过正常范围,引起营养障碍性疾病.你的孩子肥胖,其原因有营养摄入过多,活动量减少,遗传因素和其他的因素,比如:进食过快,精神因素,心理因素等都可以引起孩子肥胖.想要治愈孩子的肥胖症,需要采用饮食疗法,运动疗法和心理护理.1,孩子每天吃进去的热量必须低于机体消耗的总热量,同时必须满足基本营养及生长发育需要,以免影响其正常的生长发育.最好让孩子少吃多餐,一次不让吃得过饱,给孩子准备体积大,饱腹感明显而热能低的蔬菜类食物,比如:萝卜,青菜,番茄等,食物以蔬菜,水果,米饭,面食为主,加适量的蛋白质如瘦肉,鱼,蛋,豆制品,同时注意补充维生素及矿物质.这样长期坚持,可以达到减轻体重的目的.2,运动疗法是减轻孩子体重的重要手段.可以鼓励孩子进行跑步,散步,踢球等易于坚持的运动.每天运动1小时左右.3,要多与孩子沟通,取得孩子的配合.想办法提高孩子控制饮食和运动锻炼的兴趣.以上方法,贵在长期坚持.祝孩子健康成长!

    2024-10-13 21:33
就医问药

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