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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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1.四个月以后的宝宝主食是母乳加牛乳及谷类食物,这些就可以供给基本的营养需要,另外再通过辅助食物(简称辅食)来补充主食在营养素方面的不足,叫辅食添加。 加蛋开始先用蛋黄,把鸡蛋煮熟后取出蛋黄,开始时每天喂1/4个,以后逐渐增多至每天1个蛋黄,再添加蛋白,因为蛋黄中含有多种营养素且容易消化,营养比蛋白要丰富些。蛋黄中含铁较高,但蛋黄中铁的吸收率较低。蛋类是婴儿较好的辅食,无论城乡都容易得到,并且食用方便,可以煮成蛋羹或蛋汤,每天喂一只鸡蛋直至宝宝长大,养成吃蛋的好习惯。
2.五、六个月的宝宝可以喂菜了,绿色叶子的蔬菜含有丰富的维生素C和铁质,开始时可做成菜泥与米糊共煮,以后可喂碎莱煮粥,其他如胡萝卜、豆腐都是5~6个月宝宝较好的辅食品。
3.七、八个月的宝宝可以喂禽肉类食物了,猪肝、鸡肉、鱼肉(去刺)和瘦猪肉都是营养丰富的食物,开始时剁成肉泥,以后切成细块煮烂,可与粥、烂饭、面条共煮喂食。
给宝宝添加辅食的数量,要由少到多,加喂的品种要待宝宝适应一种后,再加另一种,宝宝对辅食的消化能力可通过大便来观察,如果大便正常,表明宝宝消化吸收能力很好,辅食添加正确;如果拉稀腹泻,表示宝宝消化不良,可暂停添加或减少辅食量,待大便好了后再慢慢添加。给宝宝添辅食,要边摸索、边观察,循序渐进。刚给宝宝喂辅食时,由于宝宝尚不习惯吃辅食,可以在宝宝饥饿时先喂辅食后喂奶,使宝宝逐步习惯吃辅食而养成饮食的新习惯。 宝宝的饮食也要注意花色多样,口味有变换,不能天天吃相同的食物和味道,以免影响宝宝饮食的兴趣。需要注意的是:一、不额外添加食盐、糖盐和糖都是刺激性食物,尽管宝宝天生喜欢,却不宜随意添加,对于4~6个月以前的宝宝,母乳及其它食物中的盐和糖已经足够,无需额外添加,过多摄入盐会损伤宝宝肾脏,糖则是宝宝虚胖、龋齿、偏食等诸多问题的主要原因。宝宝6个月以后,可适量添加食盐,而糖最好少用。选购商业米粉,妈妈们需要学会查看产品配方表,尽量选择不添加蔗糖和食盐的米粉及其他辅食类产品如雀巢、嘉宝,多方比对之后再购买。二、注意宝宝消化吸收,辅食添加循序渐进如果宝宝从一开始就拒绝米粉摄入,可以尝试选择配方中不含奶的米粉混合到母乳或配方奶中一起喂给宝宝,当宝宝慢慢适应后,就可以单独冲调米粉了。
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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建议不要添加的种类那么的,添加辅食建议在上午,即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生.5个月内每日添加一顿辅食就够了.个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了.米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶.第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了.辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬.一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥,苹果泥,香蕉泥等.宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁,钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要.因此需要添加一些含铁,钙,维生素丰富的食物.辅食添加原则:
2016-06-20 06:19
1.从少到多2.由稀到稠,米汤喝10天左右3.从细到粗,菜水--菜泥--碎菜.
4.习惯一种再加另一种.
5.在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行.
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,可以的,没有影响的.第4-5个月龄:母奶不足者,每天可适量增加牛奶或米糊.4个月以上的婴儿,体内铁质已逐渐消耗完,应添加富含铁的食物,如蛋黄;每次可从1/4个开始,逐渐增加到一个.还可给少量的苹果泥,菜泥或鱼泥等.5个月龄:可给些烂稀粥,饼干.在吃奶前试吃少量.6个月龄:此时婴儿开始萌牙,可给些稍硬条状饼干,馒头片;适量的蛋羹,烂面片,肉松等.7-9个月龄:添加肝泥,豆腐,肉末,碎菜,每日2-3顿;适量的面包,蛋糕等.10-12个月龄:可给烂饭或面片加些瘦肉末,蔬菜;煮烂的鸡,鱼,肝;每日两三顿.随着辅食量的增加,奶量随之减少
2016-06-20 06:26
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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我家宝五个月,我一般上午给米粉,下午水果泥,目前看还好
2016-06-20 06:32
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