小儿便秘是常见问题，可能由饮食不当、肠道功能弱、缺乏运动、心理因素、疾病影响等导致。治疗需综合考虑，包括调整饮食、培养良好排便习惯、适当运动、心理疏导及必要时的药物治疗。 1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷物。多喝水，避免食用辛辣、油腻食物。 2. 培养习惯：每天定时排便，即使没有便意也可尝试蹲厕。 3. 增加运动：鼓励孩子多进行户外活动，促进肠道蠕动。 4. 心理疏导：缓解孩子紧张、焦虑情绪，避免因心理压力导致便秘。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇等药物。但需注意，药物应遵医嘱使用。 6. 疾病排查：若便秘持续不缓解，需排查是否有肠道畸形、甲状腺功能减退等疾病。 小儿便秘的治疗需要家长和孩子共同努力，采取多种方法综合调理。如情况严重或持续不改善，应及时到正规医院就诊。

宝宝便秘首先得多喝水，还有多吃一些粗粮，例如番薯什么的，平日里还有补充一下水果或者水果汁之类的，就不会出现便秘了。

小儿便秘可进行无痛的方法解决.(1)用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.(2)小儿仰卧,抓住小儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次.(3)用油质外用药(如金霉素软膏)涂在小儿肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次.一般很快即有便意或排便.