晚上睡觉老是抓头可能由多种原因引起，如皮肤问题、精神因素、睡眠环境不佳、头部寄生虫感染、神经系统疾病等。 1.皮肤问题：头皮脂溢性皮炎、湿疹等，会导致头皮瘙痒，引起抓头。此类疾病多与皮脂分泌过多、马拉色菌感染等有关。 2.精神因素：压力大、焦虑、紧张等情绪可能导致神经功能紊乱，引起下意识的抓头动作。 3.睡眠环境不佳：温度过高或过低、床铺不舒适，都可能影响睡眠质量，出现抓头现象。 4.头部寄生虫感染：如头虱，会引起头皮剧烈瘙痒，导致抓头。 5.神经系统疾病：某些神经系统疾病如不宁腿综合征，可能伴有头部的不自主动作。 总之，如果晚上睡觉老是抓头，且情况较为严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

可能是没有洗头或是洗澡,因为小孩生长发育代谢旺盛,很容易出汗就容易导致这个瘙痒的.另外注意是否是有缺钙出汗严重的原因的可能,建议补充钙和维生素d试试.或是检查看看.

1,尽量寻找发病原因并去除之,但往往有困难.2,喂养和饮食：(1)母乳喂养可以减轻湿疹的程度.蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋,鱼,虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1～2个月添加,且添加的速度要慢.宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气,含色素,含防腐剂或稳定剂,含膨化剂等的加工食品.(2)如果已经发现某种食物因食用出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物.(3)有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆,羊奶等代替牛奶喂养.(4)对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄.(5)人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性.(6)宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹.3,衣物方面：比如贴身的衣服是棉质的,所有的衣服领子最好是棉质的,衣服穿得要略偏凉,衣着应较宽松,轻软.床上被褥最好是棉质的,衣物,枕头,被褥等要经常更换,保持干爽.日常生活护理方面要避免过热和出汗.并让宝宝避免接触羽毛,兽毛,花粉,化纤等过敏物质.衣被不宜用丝,毛及化纤等制品.4,洗浴护肤方面：以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品.护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生.5,环境方面：室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重.环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应.家里不养宠物,如鸟,猫,狗等.室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘,框架等物品上.6,保持宝宝大便通畅,睡眠充足.