血小板值为 69.0 不正常，属于血小板减少。血小板减少可能由多种原因引起，如免疫性疾病、血液系统疾病、药物因素、感染因素、脾功能亢进等。 1. 免疫性疾病：常见的如特发性血小板减少性紫癜，自身免疫机制异常导致血小板破坏增多。 2. 血液系统疾病：像再生障碍性贫血、白血病等，影响造血功能，导致血小板生成减少。 3. 药物因素：某些药物如磺胺类、阿司匹林、肝素等，可能抑制血小板生成或导致其破坏。 4. 感染因素：病毒感染如肝炎病毒、风疹病毒等，细菌感染如败血症等，可引起血小板减少。 5. 脾功能亢进：脾脏对血小板的破坏增加，使得外周血中血小板数量下降。 当发现血小板值为 69.0 时，应及时到正规医院就诊，完善相关检查，如骨髓穿刺、自身抗体检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括去除病因、药物治疗（如糖皮质激素、免疫球蛋白等）、输注血小板等。需要注意的是，具体治疗方案应根据个体情况在医生的指导下进行。

这个还真不知道，我的血小板一直是处于低的临界状态，医生没跟我说要补。

多吃点含铁多的食物，或者补充铁剂

血小板为69*106/L的话肯定是不正常的,小孩经常流鼻血就是因为血小板少引起.目前要找出血小板少的原因,建议做血液系统方面的检查,以明确血小板减少的原因,方能针对病因治疗.