工作被辞后不愿回原单位，心情烦躁是何因？
2024-10-21 18:14
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我在烟台天圣科技股份有限公司工作了三年，前段日子我朋友二婚晚上请婚宴我和我媳妇参加婚礼于公司请了假晚回去半个多小时公司把我无故开除，我现在和公司之间是原告与被告的关系！我媳妇让我回去上班可是我心里就过不去这个坎心里就不舒服看见他们任何一个人我就心里烦躁！请问医生我这是怎么了？
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回答1
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申兰阔 医师
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这种情况可能由多种因素导致，如心理落差、自尊心受损、社交压力、对不公平待遇的愤怒以及对未来的担忧等。 1.心理落差：原本稳定的工作状态突然被打破，产生失落和不适应感。 2.自尊心受损：无故被开除，感觉自身价值未被认可，自尊心受挫。 3.社交压力：面对曾经的同事，可能担心被议论或异样看待。 4.愤怒情绪：对公司的不公平处理感到愤怒，难以释怀。 5.未来担忧：工作的失去带来对未来职业发展和生活的不确定性担忧。 总之，这种情绪反应是正常的心理应激表现。需要给自己时间去调整和接受，也可以通过与亲友交流、参加新的社交活动或寻求专业心理咨询帮助来缓解不良情绪，重新规划未来的职业道路。
2024-10-22 06:32
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