复方锌铁钙颗粒和赖氨酸 B12 肌是两种常见的药物。复方锌铁钙颗粒主要用于补充人体的锌、铁、钙元素；赖氨酸 B12 肌则有助于促进儿童生长发育、增进食欲等。使用时，需注意药物的适应证、禁忌证、不良反应等。 1.适应证：复方锌铁钙颗粒适用于因缺乏锌、铁、钙引起的各种疾病，如营养不良、生长发育迟缓等。赖氨酸 B12 肌常用于儿童食欲不振、生长发育不良等情况。 2.禁忌证：对复方锌铁钙颗粒中任何成分过敏者禁用。赖氨酸 B12 肌禁用于对其成分过敏者。 3.不良反应：复方锌铁钙颗粒可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐等。赖氨酸 B12 肌一般较少出现不良反应，但少数人可能有过敏反应。 4.使用方法：应按照医生建议的剂量服用，不可自行增减。 5.注意事项：服用期间，避免同时服用影响药物吸收的食物或药物。 总之，使用复方锌铁钙颗粒和赖氨酸 B12 肌时，务必在医生的指导下进行，以确保安全有效。

你好!此情况一般不会引起腹泻的,上述产品为保健品的,不需要医师处方的,在一般药店都是可以买到的

复方锌铁钙颗粒有副作用，最好食补：含铁丰富的食物：苔菜、发菜、紫菜、莲藕、黄花菜、蘑菇类、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆类、谷类、鸡胸、动物肝脏、虾米、淡菜、芝麻、果丹皮、葡萄干、胡萝卜、西红柿、香蕉、橄榄。一般1岁时还会在验一次的。