减肥期间可否食用腐竹_即问即答

即问即答

减肥期间可否食用腐竹

2016-06-20 13:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：扁桃体炎

问题：

减肥期间可否食用腐竹

回答1
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何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

减肥期间能否吃腐竹，取决于其热量、营养成分、食用量、烹饪方式和个人体质等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.热量：腐竹热量较高，每100克约460千卡。
2.营养成分：富含蛋白质、膳食纤维等，但脂肪含量也不低。
3.食用量：少量食用影响不大，过量则易导致热量超标。
4.烹饪方式：清淡烹饪较好，避免油炸等高油做法。
5.个人体质：不同人体质不同，对腐竹的代谢和吸收也有差异。
减肥期间可适量食用腐竹，注意控制量和烹饪方式，并结合其他健康饮食和运动。
2018-07-05 10:31

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回答2
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

注意保暖，避免出汗，饮食全面均衡，多吃维生素含量高的新鲜水果蔬菜，多喝水，经常锻炼身体，提高抵抗力，不吃或少吃油炸上火的食品，当出现扁桃体发炎的先兆症状{睡不好，吃不好，颈淋巴结肿大}时，给孩子喷点‘桂林西瓜霜’，吃点清凉消炎的中药口服液，效果挺好的。
2016-06-20 13:37

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回答3
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

多建议口服消炎药，比如头孢类或是红霉素类，如果宝宝伴有发热，还可以加服抗病毒类。
2016-06-20 13:43

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回答4
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

你好,扁桃体肿大如果没有发热症状的话就可以打预防针的,不用担心
2016-06-20 13:50

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回答5
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

您好,只要不发烧,孩子的全身状况好,是可以进行预防接种的
2016-06-20 13:58

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