您好，低血糖患者容易饥饿，要注意少食多餐。饮食清淡，建议平时要准备一些吃的在身边，最好是巧克力，红枣，鸡蛋，饼干之类的，也可以是保健饮料，根据需要自行定夺。低血糖主要会导致头晕，平时一定要格外注意，尽量不要一个人独处，避免晕倒身边没人照料。不舒服最好告诉旁边的人，寻求帮助，不要硬撑着，好一点后进行相关的治疗，不要盲目用药等。

●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。●均衡饮食饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖●应加以限制的食物严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

您好，低血糖患者常会出现饥饿、心慌、手抖、头晕、出汗、烦躁、焦虑、全身无力。如果只是轻度的低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，可以达到迅速纠正低血糖的效果。建议平时注意观察，一旦异常，立即进行治疗。祝健康。

血糖低对于西医来说,目前只能用补充血糖含量来改善；而对中医来说,可以通过调节机体自身来改善.枸杞和生脉饮都是很好的中药.

低血糖是由多种原因引起的血糖过低而发病。血糖越低，病情来得越快，持续时间越久，症状越突出，甚至可发生昏迷。

我前几天也有点，我先天性贫血，还有个办法就是直接喝点冰糖水葡萄糖水，恢复些了就不要喝了