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林友波 主治医师
洞头县人民医院
二级乙等
儿科
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宝宝喝牛奶还是羊奶,需要综合考虑营养成分、消化吸收、过敏情况、口味偏好、价格因素等。 1.营养成分:牛奶富含蛋白质、钙等,能满足宝宝生长需求。羊奶脂肪球较小,更易吸收。 2.消化吸收:部分宝宝肠胃较弱,羊奶相对更易消化。但个体差异大,有的宝宝对牛奶消化也良好。 3.过敏情况:牛奶蛋白过敏的宝宝,羊奶可能是较好选择,但仍有小概率过敏。 4.口味偏好:有些宝宝喜欢牛奶的味道,有些则更适应羊奶。 5.价格因素:一般来说,羊奶价格较牛奶偏高。 总之,给宝宝选择牛奶或羊奶,要综合考虑多种因素。若宝宝喝后生长发育良好、无不适,即为合适的选择。如不确定,可咨询医生建议。
2024-10-13 13:20
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,羊奶与牛奶的营养成分其实差别不大。羊奶中含有可调节胃酸的乳糖,牛奶中同样也有。专家也提醒消费者,有的人身体中缺少消化乳糖的酶,这样的话,乳糖会引起其发生腹泻等症状。作为最接近人奶的高营养乳品,羊奶的脂肪颗粒细小,仅为牛奶的三分之一,含丰富的中链脂肪酸、优质蛋白,羊奶中的钙、维生素A等营养素远高于牛奶,所以小宝宝喝羊奶更易于消化吸收。
2024-10-13 13:20
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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如果是宝宝对羊奶不适应的话,建议亲还是给宝宝喝配方牛奶粉,飞鹤的星飞帆奶粉是不错的选择,这个无论是营养还口味甚至气味上都是非常接近母乳成分的,吸收也好的,亲不妨试试
2024-10-13 13:20
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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如果是宝宝对羊奶不适应的话,建议亲还是给宝宝喝配方牛奶粉,飞鹤的星飞帆奶粉是不错的选择,这个无论是营养还口味甚至气味上都是非常接近母乳成分的,吸收也好的,亲不妨试试
2024-10-13 13:20
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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1.羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。2.羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。3.羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。4.每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。5.羊奶的铁含量较牛奶低。吸收利用大比拼:1.羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,所以更容易被人体消化吸收。2.羊奶中乳蛋白含量高,因此蛋白凝块细而软,也有助于被人体吸收利用。3.羊奶的脂肪结构中,碳链短,不饱和脂肪酸含量高,呈良好的乳化状态,更有利于机体直接利用。4.羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白,β-酪蛋白,这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白,因此,对牛奶过敏和体质较弱的人群完全可以接受羊奶。5.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不仅不能有效地杀灭病毒,相反会给人体带来很多副作用,免疫球蛋白则能有效地消灭病毒,保护人体不受伤害。PK结果:羊奶的营养价值要高于牛奶,而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。
2024-10-13 13:29
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