阴道干涩是可以改善的，其原因通常有激素水平变化、炎症感染、心理因素、过度清洁、维生素缺乏等。 1. 激素水平变化：女性在更年期、哺乳期或产后，体内雌激素水平下降，可能导致阴道干涩。可在医生指导下补充雌激素，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。 2. 炎症感染：阴道炎、宫颈炎等妇科炎症可能引起阴道干涩。需要针对具体炎症类型，使用相应的抗感染药物，如甲硝唑栓、克霉唑栓等。 3. 心理因素：紧张、焦虑、压力大等心理状态可能影响阴道分泌物分泌。通过心理调节，如放松训练、心理咨询等能有所改善。 4. 过度清洁：频繁使用洗液冲洗阴道，破坏阴道内环境平衡。应避免过度清洁，用温水清洗外阴即可。 5. 维生素缺乏：维生素 B2 缺乏可能导致阴道干涩。适当补充维生素 B2 片，多吃富含维生素的食物，如乳制品、动物肝脏等。 总之，阴道干涩并非无法解决，只要找到原因并采取合适的措施，通常能有效改善症状。但在治疗过程中，务必遵循医生的建议。

这种情况属于阴道干涩，多考虑激素分泌异常、药物因素或者缺乏维生素B2的可能，建议上医院详细检查明确诊断

应延长做爱的前戏，可以服用维生素B2的，多喝豆浆。

可以服用维生素B2的，适当的用润滑剂

维生素B2还与性生活的质量密切相关，当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，造成黏膜细胞代谢失调。具体表现为黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂，对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重，最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，直接影响性欲，造成性欲减退、性冷淡、性不适。由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛，即使勉强过夫妻生活，也无愉快感产生，反而造成女方精神极度紧张，加剧痛感。