舌苔发黄通常是体内存在热象的表现，但其具体原因多样，需要综合其他症状进行判断。不同类型的黄苔可能反映不同的病理状态。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1. 表里热邪：苔黄而不干燥，可能暗示病邪初入表里，属外感热病初期。
2. 胃肠实热：若苔黄且干燥，可能表示胃肠积热，需注意饮食调整。
3. 脾胃湿热：苔黄厚腻可能意味着脾胃湿热，需考虑饮食过于油腻或湿气重的因素。
4. 热盛伤津：苔黄黑且有芒刺，提示内热极盛，可能伴有口干舌燥等症状，需及时就医。
5. 其他因素：除了病理因素，某些生活习惯如吸烟、饮酒，或服用某些药物也可能导致舌苔变黄。
舌苔发黄是身体发出的一个信号，可能与多种状况相关。建议观察其他伴随症状，必要时咨询医生，尤其风湿免疫科专家，以获得准确的诊断和个性化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，饮食清淡，避免过度疲劳，有助于改善体质。

中医将舌体分为三部分：舌尖反应心,肺的变化,舌中与舌两边反映肝,脾的情况,舌根提示肾的病变.不过,郭淑云教授说,中医讲的心肝肾功能与西医不同,不必硬套.舌苔黄,舌质红多是有热,舌苔发黄,舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干,属于有热上火.心经有热舌苔发黄,舌质红同时伴有心急烦躁,失眠多梦,多是心经有热,病人此时可用些清心火的药.如竹叶,莲子心泡水,当茶每日频饮.睡眠不好可用百合,莲子心,枣仁煮粥喝；口舌生疮可用野菊花60克,浓煎后,每日多次含服.郭淑云说,有位老干部口舌生疮多年,用了很多方法治疗无效,就用这个小验方,一个月即痊愈.膀胱湿热舌质偏红,舌苔黄腻,病人伴有小便排不净感觉,或尿时感到小便发热,有痛感,多是膀胱湿热,即西医讲的泌尿系感染,可用白茅根,瞿麦,扁蓄等,水煎后当茶喝.如果情况持续下去的话建议您及早到医院找医生咨询

中医书上说：常言道：每天照一照,有病早知道.一个健康的人,面对镜子看自己的舌头,应当是舌体柔润,舌质淡红,舌面上铺有薄而均匀的颗粒,干湿适中的白苔,此谓“舌淡红,苔薄白”.但是,患病后,舌质与舌苔就会发生变化.因此,经常观察舌象,可以了解健康状况,及时进行自我保健与调理.舌苔黄,舌质红多是有热,舌苔发黄,舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干,属于有热上火.至于舌头上的牙齿印,齿痕舌,多为虚像,建议补一补,六味地黄丸就可以.气虚,多运动就行了,普通饭菜即可.
1,内火重,要多吃点降火的食物!也可以用金银花泡点水喝.
2,如果这症状已经持续很长时间了然后吃清火的食物或药又没效果的话可以到消化科检查,需要的话可以做肝功和上腹部超声~

黄厚腻苔,不一定是湿热实证,其中也有气虚运化失司而致湿阻不化的,有些苔黄厚腻的患者,舌质一般,脉滑口苦,胸腹闷胀,纳少,溲黄等,似为实证,医用苍术,厚朴,芩,连,车前等苦寒燥湿药达数月,苔仍如故;但细辨之,必有一二虚证,如脉虚软滑,舌胖,黄腻苔中有裂纹,胸腹虚胀,喜温.便溏等,改用补中益气,香砂六君等加减治疗,服后胸腹反觉舒适,苔亦渐化,盖亦塞因塞用之法也.口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.

病情分析:舌黄主里证和热证，颜色越深，热度越盛，浅黄热轻，深黄热重，焦黄热结。外感热病中，苔由黄转白为表邪入里化热的征象，在伤寒为阳明病，在湿病为气分病。苔薄淡黄，通常见于外感风热表证或风寒化热。所以还要看舌体的颜色以及面色和其他的体征。意见建议:在饮食上注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类，饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕、海带、西瓜、柚子、香蕉、梨等。特别是下午多食滋阴清火的西瓜与降胃火的香蕉，清火效果极佳，不过需在食用前加热，否则会伤脾，令脾湿加重，加热后便不会有事，对您有百益而无一害。

舌苔发黄一般还伴随大便干结，是热伤津液、肠道失润，才是肠胃消化不良的表现。需清热泻火，多喝水、多运动。六个月可以吃些去火的蔬菜汁、果汁。但是孩子着了凉，在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后，舌苔会变成黄色，表明热象较明显.孩子的辅食要营养搭配合理，每天加一个蒸鸡蛋糕，喝些蔬菜肉汤都挺好的。另外还有一种可能是宝宝吃了黄颜色的东西如胡萝卜，橘子、买来的橙汁等。另一种可能是他有内热，如果是内热的话，还可能有大便干、小便少颜色深。