你好，这种情况多数考虑是产后没有注意好休息，导致局部淤血残留或者风寒阻滞，也可能是本身腰椎方面有些问题，具体建议要到医院做一下相关检查，目前可以服用一些通络止痛的药物，比如舒筋活络丸调理，具体用药请遵医嘱。也可以配合中医针灸和艾灸治疗，平时多注意休息。

产后腰疼的原因之一：内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化，骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。　　产后腰疼的原因之二：受传统的观念的影响，产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉体重增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损而发生腰疼。　　产后腰疼的原因之三：不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中，应注意经常性调整姿势，避免长久的同一姿势导致的劳损。同时也不要过度用力，以免发生子宫脱垂。　　产后腰疼的原因之四：产后受寒，应注意保暖。　　产后腰疼的原因之五：产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼疼等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸疼感。　　产后腰疼虽然常见，但如果积极地进行产后恢复，产后腰疼是可以尽快消失。但如果重视不够，很可能会转为慢性腰疼，加大康复难度。

产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，避免提过重或举过高的物体，不要过早跑步、走远路。　　经常活动腰部，使腰肌得以舒展。如果感到腰部不适，可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡，促进血液循环，改善腰部不适感。　　平时注意腰部保暖，特别是天气变化时及时添加衣物，避免受冷风吹袭，受凉会更加重疼痛。产后看电视也不好。对眼睛不好的。

中国有坐月子之说，也就是产后一个月内是不能碰冷水，吹风之类的，像需要弯腰这类的事情尽量让老公或家人去做，不然会落下病根的。我就是因为没有听妈妈的话，给宝宝喂奶手臂受凉了，现在手臂不能受一点凉，轻点就是麻，重点就是手伸直了就弯不了。坐月子之说真是不能不相信。身体是自己的，要照顾好，不然难受的还是自己。

属于正常，三个月后会慢慢消失，可吃点补铁、补血的药，是产妇或孕妇专用药，注意休息，不要坐时间久，徐徐渐进锻炼身体。

要是这样的情况，很有可能是因为生产之后还没有完全恢复好造成的，同时月子这几天要多注意休息