营养丰富且适合日常食用的汤有很多，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、蔬菜汤、豆腐汤等。 1.鸡汤：富含蛋白质、氨基酸和矿物质，能增强免疫力。鸡肉中的优质蛋白易于被人体吸收，有助于身体的修复和生长。 2.鱼汤：特别是深海鱼熬制的汤，富含不饱和脂肪酸，如欧米伽-3 脂肪酸，对心脑血管健康有益，还能补充钙质和维生素 D。 3.排骨汤：含有骨胶原、磷酸钙等，有助于骨骼健康，还能补充一定的铁元素，预防贫血。 4.蔬菜汤：如菠菜汤、西红柿汤等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，促进肠道蠕动，维持身体的酸碱平衡。 5.豆腐汤：豆腐富含优质植物蛋白和大豆异黄酮，具有抗氧化、调节内分泌等作用。 总之，不同的汤类各有其独特的营养价值，可根据个人口味和身体需求选择适合自己的汤品。但要注意适量饮用，避免过于油腻或添加过多盐分。

亲给宝宝查查微量看看不一定缺钙锌的很有可能缺铁哦钙最好每天吃点虾皮补钙效果特好芝麻酱也含钙高锌主要是蛤蜊等海产品要是缺铁要喝点阿胶补得快

可以多给宝宝做点大骨头汤，大骨头稀饭，吃的时候要特别注意一下骨头之后才能给宝宝吃。还有鱼头汤，很多很多的！换着吃

小孩子还是不要喝太补的汤，喝点骨头汤就可以了

亲，找出脸色偏黄的原因，有时吃多桔子也要偏黄的。你可以给宝宝验个血常规，看看有没有贫血。缺铁性贫血会影响营养吸收的。也可以给宝宝验个微量元素，看缺不缺钙和锌。只有缺了才补，多补也不好的。平时饮食要多样化。粗细搭配，荤素搭配。不挑食。这样才有营养。平时可以多喝排骨汤，肉和汤都吃。可以在汤里加各种蔬菜。单喝汤是没营养的。