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坐完月子腰疼该如何应对

慢性腰背痛

坐完月子腰疼怎么办

  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    坐完月子腰疼可能是由多种原因引起的,如产后身体未恢复、劳累、姿势不当、缺钙、盆腔炎症等。 1.产后身体未恢复:女性生产后身体各器官和系统需要一段时间来恢复正常功能,尤其是骨盆和腰部的肌肉、韧带等。在此期间,可能会出现腰疼。 2.劳累:照顾新生儿时频繁弯腰、抱孩子等,会使腰部肌肉疲劳,导致疼痛。 3.姿势不当:喂奶、换尿布时姿势不正确,长时间保持不良姿势,易引发腰疼。 4.缺钙:哺乳期钙流失较多,如果补充不足,会影响骨骼和肌肉健康,引起腰疼。 5.盆腔炎症:产后若发生盆腔感染,炎症刺激也可能导致腰疼。 总之,坐完月子腰疼需要引起重视,通过适当休息、调整姿势、补充营养等方法进行改善。如果腰疼症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。

    2024-10-13 14:27
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    去医院检查一下吧,我们不是医生说得不专业我老公前年也是疼得都下不了地,当时医生说是要椎间盘突出,因为他的工作是每天大部分时间坐在位子上的,所以建议他每天定时起来运动一下,现在还偶有疼,但轻微多了

    2024-10-13 14:27
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。

    2024-10-13 14:27
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你这种情况很可能是因为由于盆腔炎引起的腰痛,但需与腰肌劳损,椎间盘突出等鉴别。建议作盆腔B超,小便,白带等检查,必要时作腰椎的拍片

    2024-10-13 14:27
  • 回答5

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    坐完月子腰疼多考虑为月子病,产后腰疼的原因,体态的改变是关键。怀孕期间,随着胎儿的不断发育,骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大,容易导致腰疼,这种典型现象被称为怀孕腰疼,很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因,是产后劳损,过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题,也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼.只要矫正腰部不合理的姿势,就能慢慢恢复。平时多注意保暖,少下冷水,少吹风,少吃辛辣生冷的食物,少做体力活,多注意休息,保持好心情。

    2024-10-14 04:02
就医问药

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腰背痛 下肢放射痛
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