不孕不育是一个复杂的问题，涉及多种因素。检查方面包括生殖系统检查、内分泌检查、免疫检查、遗传检查等。饮食上应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 1.生殖系统检查：包括妇科检查、男科检查、输卵管造影、精液分析等，以了解生殖器官的结构和功能是否正常。 2.内分泌检查：测定性激素水平，如促卵泡生成素、黄体生成素、雌二醇等，评估内分泌系统对生殖的影响。 3.免疫检查：检查抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等，排除免疫因素导致的不孕不育。 4.遗传检查：对于有家族遗传病史的夫妇，进行染色体检查，判断是否存在遗传缺陷。 5.饮食注意： 多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于提高身体机能。 摄入足够的维生素，如维生素 C、E 等，具有抗氧化作用，对生殖细胞有益。 补充矿物质，如锌、硒等，能提高生殖能力。 少吃辛辣、油腻食物，避免影响内分泌和生殖系统功能。 总之，不孕不育的检查和治疗需要夫妻双方共同配合，遵循医生的建议，同时注意饮食和生活习惯的调整，以提高受孕的机会。

检查与治疗建议选择专科不孕不育医院，专科医院的优势便在于精、专。建议您选择正规专业的不孕不育专科医院，进一步检查明确病因针对性治疗。定期复查，注意别熬夜，避免辛辣烟酒等刺激。祝您健康!