您好，根据您的病情，建议及时到治疗效果好的白癜风医院进行全面的检查，根据自己的发病原因和黑色素损失情况并结合自身的身体原因制定一个具有针对性的综合治疗方案，并在医生的指导下做好护理工作，这样才能更好的治好白癜风。注意要慎用激发性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维 生素C，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。

1.遵守医嘱：按时、按量服药不要自行改变剂量或服药时间在治疗中可能会遇到意想不到的情况如感冒、外伤、过敏等应与经治医生保持联系以便积极、正确处理 2.日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重在生活中有不如意、不顺利的时候要学会用降的方法及时排遣另外白癜风患者要重视心理素质的修养学会调节异常情绪解除心里矛盾和压力以下几法可供参考：（1）发泄心中积郁向朋友诉说苦衷宣泄心中不快或痛快地哭一场都能释放心理压力（2）发展兴趣爱好良好的兴趣爱好可以陶冶情操使人心情开朗对白癜风的治疗有辅助作用（3）加强体育锻炼经常进行一些体育活动保持降的体质推动全身血液循环提高自身的免疫能力（4）家人和朋友多关心白癜风患者多对患者进行心理疏导白癜风患者可

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪激发。　　 2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。　　 3、劳逸结合，避免过度劳累。