皮肤很干可能由环境因素、年龄增长、不良生活习惯、皮肤疾病、缺乏维生素等导致。改善皮肤干燥需要综合多种方法，包括调整生活方式、合理护肤、补充营养等。 1.环境因素：长期处于干燥、寒冷的环境中，皮肤水分容易流失。应使用加湿器增加室内湿度，外出时做好防护，涂抹保湿霜。 2.年龄增长：随着年龄的增加，皮肤的保湿能力下降。可选择含有透明质酸、神经酰胺等成分的护肤品，增强皮肤的锁水能力。 3.不良生活习惯：频繁洗澡、过度清洁、睡眠不足等会使皮肤干燥。要适当减少洗澡次数，避免使用刺激性强的清洁产品，保证充足睡眠。 4.皮肤疾病：如鱼鳞病、特应性皮炎等，需就医治疗，遵医嘱使用药物，如尿素软膏、维 A 酸乳膏、鱼肝油软膏等。 5.缺乏维生素：维生素 A、E 等缺乏也会导致皮肤干燥。可通过饮食补充，多吃胡萝卜、坚果、鱼类等食物。 总之，改善皮肤干燥需要从多方面入手，养成良好的生活和护肤习惯。如果皮肤干燥的情况严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;●某些皮肤病变,如银屑病,鱼鳞病等;●环境和化学因素,如洗衣粉,肥皂,洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;●饮食睡眠习惯,如偏食,饮水少,失眠等;●干性皮肤.由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观.而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质,维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品.

有不少类似的朋友使用产自摩洛哥阿特拉斯地区的纯天然阿甘油护肤，具称有非常好的功效，许多干性皮肤的患者用后反应很好。皮肤干燥的患者应用摩洛哥阿甘油保湿效果反应很好，有液体黄金之称，可参考使用。另外，应让孩子多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天２升左右为宜。日常饮食，应多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，减轻皮肤的干燥。

皮肤干燥的话还是要多吃些水果和蔬菜的呢，这样子是可以增加皮肤的弹性的呢，同时也是要适当的擦些润肤霜的哦

造成皮肤干燥的原因有　　一，年纪增长　　随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份　　二，皮脂分泌不足　　皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。　　三，气温下降　　冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。　　四，睡眠不足、疲劳　　睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。　　五，减肥及偏食　　极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。　　六，其它原因　　室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少