1、寒冷：贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。2、噪声：噪声会导致女性生理功能紊乱，而这对月经和生育能力均有不良影响3、过多接触电器：各种家用电器和电子设备，在使用过程中都会出现不同的电磁波和磁场。这些电磁波长期影响人体，会对女性的内分泌和生殖机能产生不良影响，从而引起月经不调。4压力过大：繁重的工作或是学习致使精神长期处于紧张且压抑的状态，而过度的精神压力会影响女性的雌性激素水平，是诱发女性月经不调的因素。5起居无度：女性作息无规律、睡眠不足、或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿等

引起月经不调的病因主要是这两大类，1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等，使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调，某些职业如长跑运动员容易出现闭经此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

引起月经不调的病因主要是这两大类，1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等，使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调，某些职业如长跑运动员容易出现闭经此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是可以引起月经不调的。第二大类主要生殖器官一些器质性变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，子宫肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，也可以造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。建议你去医院检查，确诊病因在治疗

1、神经内分泌功能失调；2、妇科方面的疾病；3、由于精神过度紧张,营养不良等；4、不良生活习惯,过度节食和嗜好烟酒,情绪异常,压力很大,滥用药等.这些都会使月经推迟。你也可以去做个阴道四维彩超明确内膜线的情况何时来月经，找到你月经不来因素,再对症处理,以往是否有过类似情况,若是经常性月经不调者,最好是做电化学发免疫分析法激素六项的检查结合阴道四维彩超确诊