女性月经不调的原因较为多样。常见的包括环境因素、不良生活习惯、精神因素、药物影响及某些疾病等。若长期月经不调，可能影响生育或导致其他健康问题，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.【环境因素】长时间处于寒冷环境，身体受寒，会影响月经周期和经量。
2.【生活习惯】过度节食、服用减肥药，以及抽烟喝酒等，都可能导致月经不调。
3.【精神状态】重大精神刺激、长期精神压力、高度紧张或心理创伤，均可能引发月经紊乱。
4.【药物作用】例如紧急避孕药左炔诺孕酮片、抗抑郁药氟西汀等，可能影响内分泌，导致月经失调。
5.【疾病影响】患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病，也会造成月经不规律。
总之，女性应关注自身月经情况，保持良好的生活和心理状态。一旦出现月经不调，应尽快查明原因，对症治疗。

女性月经不调的原因主要包括以下几个方面：情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。过度节食：有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。4、嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟不喝酒妇女的三倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。月经不调给女性朋友带来了很大的困扰，它常常依附于某些妇科病，影响着女性朋友的健康，正常的生活和工作也因此受到了一定的影响。如果发现自己有月经推迟、月经提前、月经颜色发生了一些不正常的变化时，要及时到正规医院检查，有效治疗。

　　1、压力大导致：女性长期处于会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。另外，如果女性心情长时间的比较压抑或者不愉快，也会导致月经不调的症状。
　　2、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。
　　3、肥胖引起：肥胖是由于摄入的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。
建议服用武汉李小平中药育宫培麟丸进行调理。　　女性在经期内，要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及经期游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。远离不洁的环境，预防感染炎症。经期的保健一定要提起重视，不可忽视。

月经不调只是个症状,治疗不调首先应该找出不调的病因.生殖内分泌轴系中各个环节都必须处于正常状态,任何一个环节出现问题那么它所对应的激素水平也会有所改变.所以对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能.上医院做电化学发光激素六（最好是在来月经第三到五天）和阴道四维彩超.切记不要盲目的用药,因为调经药都是激素类药,对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程.如果出现了闭经或者是内分泌结果严重紊乱还得考虑做垂体兴奋试验的检查.

病情分析：你的年龄是更年期,进入更年期后,卵巢功能开始衰退,首先是黄体功能呈进行性衰退,卵泡仅发育到一定程度,即自行萎缩,不再排卵.随着年龄的增长,卵巢功能由不稳定到衰退,平衡失调,常常在绝经前表现月经不正常,月经周期紊乱,经期延长,出血不止等.指导意见：你好!你的情况是正常的更年期月经紊乱,是正常的生理状况,请放心.最好还是到医院进行检查确认,排除其他的疾病.

正常的月经周期是25～30天，提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月经前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。