香蕉吃多了可能会对身体造成一些影响，如肠胃不适等。严重时可能需要就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.肠胃不适：可能导致腹胀、腹痛、腹泻等，尤其本身肠胃功能较弱者。
2.影响血糖：香蕉含糖量较高，过多食用可能引起血糖波动，糖尿病患者需特别注意。
3.钾摄入过量：香蕉富含钾元素，过量食用可能导致高钾血症，影响心脏和肌肉功能。
4.口腔问题：可能引起龋齿，因其含有的糖分容易滋生细菌。
5.营养失衡：如果仅大量吃香蕉，会影响其他食物的摄入，造成营养不均衡。
总之，食用香蕉应适量，根据自身身体状况合理安排。

你好，蕉含有丰富的钾，所以也被认为有助於血压的稳定。它所含的水溶性纤维，也间接具有降低血胆固醇的功用。不过，不要为了要降胆固醇而猛吃香蕉，香蕉含有多量的糖份与淀粉，吃多了反而会刺激另一种血脂肪叫三酸甘油脂的上升。另外，它的热量也不低。一根香蕉约有120大卡的热量，将近半碗饭。吃多了，如果不减饭量，多出来的热量就会变成脂肪堆在身上。大多数可以吃的，但是对于那些月经不正常，有痛经等情况，而按中医辨证分析属于正气不足者、尤其是那些身体虚寒者，就不能吃，因为香蕉是寒性的，伤阳气。因此建议你根据自己的身体情况来决定是否要吃香蕉。

香蕉被认为是一种通便的食物,这是因为香蕉中有多量的水溶性纤维（尤其是果胶）,搭配著足够的蔬菜及水份的摄取,可以增加粪便的体积与刺激便意,效果很好.说到果胶,其实给人不少想像空间,除了使香蕉的口感滑润外,这种水溶性纤维也被认为可以调节肠胃道的菌丛生态,帮助益菌生长与抑制害菌生长,而有整肠乃至於体内环保的效果.不过,也有人把香蕉归类为容易造成账气的食物这也和果胶有关,对某些人来说,果胶也会刺激肠道内产气菌的繁殖,产生气体造成胀气.

您好：香蕉中含钾量较高（每白克含钾472号克），过量食用会使血钾浓度升高，导致钠滞留，引起尿少或尿闭，从而加重肾脏负担；香蕉性寒滑肠，故脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜生食、多吃。急慢性肾炎而肾功能不全的人，也不宜多吃，以免延缓病情的好转或加重病情。因此，香蕉也不能吃太多，最好一天吃不超过两根，并且不能在空腹的时候吃

香蕉属于一种营养价值很高的食物，一般还有润肠通便的作用，不建议过多使用，对于月经时间使用时可以的，但是注意因为过凉所以可以加温，过度食用可以增加肠道的蠕动，有一种腹泻的感觉，所以注意这点

这个时候要看你吃什么样的香蕉是熟透的一些还是比较青涩，如果是吃青色的可能会引起便秘，如果要是吹手套的可能会引进一些拉肚子的信息。