子宫内膜厚手术后运动健身的时间受多种因素影响，如伤口愈合状况、身体机能恢复程度、复查结果、运动类型选择以及个人体质差异等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.伤口愈合：一般术后 1 - 2 周伤口初步愈合，但剧烈运动可能导致伤口裂开，影响恢复。
2.身体机能：术后身体较为虚弱，通常需要约 1 个月左右，体力才能逐渐恢复，可进行部分轻度活动。
3.复查结果：术后 1 个月复查彩超，若子宫内膜恢复良好，可适当增加运动量和运动强度。
4.运动类型：开始时适合选择轻度运动，如慢走、简单的瑜伽动作；随着身体恢复，可尝试慢跑、健身操等。
5.个人差异：体质好的患者可能恢复较快，能更早开始运动；体质较弱者则需要更长时间来恢复。
6.术后注意：运动过程中若出现腹痛、阴道出血等异常，应立即停止并就医。
总之，子宫内膜厚手术后运动健身要谨慎，根据自身实际情况，逐步增加运动强度和时间，以促进身体康复。

你好；一般的7天后可以慢慢活动的，近期注意休息，加强营养，建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

你好，你的情况做了手术，可以在手术一个月后进行运动健身，避免过早引起身体不适症状，注意休息，增加营养有利于身体恢复。

你好，一般子宫内膜增厚的手术是刮宫的。一般刮宫后是需要休息及避免剧烈运动，建议是至少一个月后才恢复运动。

一般子宫内膜增厚的手术是刮宫治疗的。一般刮宫后是需要休息及避免剧烈运动，建议是至少一个月后才恢复运动。

现在一定要多休息一下不要那么着急做运动休息是最重要的。