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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕 39 周通常不建议在踏步机上运动。这是因为孕晚期孕妇身体负担重，胎儿发育成熟，运动不当可能带来多种风险，如早产、胎膜早破、胎盘早剥、孕妇身体不适、胎儿缺氧等。 1. 早产风险：踏步机运动可能刺激子宫收缩，增加早产的可能性。 2. 胎膜早破：剧烈运动可能导致胎膜压力改变，引发胎膜早破。 3. 胎盘早剥：运动中的震动和冲击，易使胎盘从子宫壁剥离。 4. 孕妇身体不适：孕妇身体重心改变，平衡能力下降，在踏步机上运动易摔倒或扭伤。 5. 胎儿缺氧：运动强度过大，可能影响子宫血液循环，造成胎儿缺氧。 总之，孕 39 周的孕妇应选择较为温和、安全的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等，并在运动前咨询医生建议，以确保自身和胎儿的健康。
2024-10-13 14:09
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，不适宜。怀孕39周，应合理休息合理饮食，不要过于劳累，以免发生危险建议此期严禁同房，最好左侧卧位，注意观察胎动变化，祝母子平安
2024-10-14 04:06
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