婴幼儿正直身体发育时期，应该营养均衡搭配，提倡给婴幼儿吃大自然提供给人类的各种食物。不同时期的孩子，需要提供不同的营养搭配。等孩子适应了各种辅食后，食品制作逐渐由精细到粗糙，由泥末、碎丁、丝、片、小块循序渐进添加的辅食要以选择容易消化的1．辅食添加原则（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。（4）习惯一种再加另一种。（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。2.辅食添加顺序:4--5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。6--8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果水果的制作方法1.制作成果汁（针对1岁以下），比如橘子，西瓜，苹果，梨子等。：1.1、用水冲洗干净，再去掉果皮，将果肉切成小块（或去掉果核在碗中捣碎）。1.2、然后用小铁勺背挤压果汁（或用消毒纱布基础果汁）。方法二:直接用榨汁机取果汁。2.煮水果（针对1岁以下）（建议家长给婴儿喂食最常见的水果，如香蕉、苹果、橘子、梨等，不要给孩子挑选稀有的、少见的进口果品，这样有助于减少过敏症。）：1.1、新鲜水果洗净去掉果皮，用刀切成小块。1.2、倒入沸水中，盖上盖子，煮3分钟至5分钟即可。（补充：将水果煮熟了吃的好处是不容易过敏。）3.果泥（4个月至5个月的婴儿即可吃）：1.1、将水果用水冲洗干净，去掉果皮（最好只去掉一小块果皮，以免氧化变色受污染）1.2、然后用小铁勺刮成泥状。（最好随吃随刮）4.一岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。　　据专家提醒，婴幼儿吃水果最好是安排在喂奶（或进餐）后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。米粉的制作方法：小米粉（一般超市有卖）.温开水或温奶：1.量取70℃左右的温开水165毫升或温奶150-210毫升。2.倒入30克米粉到消毒后的宝宝餐具中，然后将准备好的温开水或温奶倒入餐具与米粉混合。3.用干净的勺子搅拌均匀、润滑的糊状，温度适口即可喂食。（提示：根据婴儿的饮食习惯，可以适当调整浓度，出气喂食米粉时，量应由少到多逐渐增加，冲好的米粉最好一次喂完或选择倒掉，不要给婴儿为剩余的食物。）核桃糊的制作方法　　：核桃粉（超市有卖，也可以是自己买核桃磨成粉）、温水或温奶：1.量取70℃左右的温开水165毫升或温奶150-210毫升。2.倒入30克核桃粉到消毒后的宝宝餐具中，然后将准备好的温开水或温奶倒入餐具与米粉混合。3.用干净的勺子搅拌均匀、润滑的糊状，温度适口即可喂食。（提示：根据婴儿的饮食习惯，可以适当调整浓度，出气喂食核桃糊时，量应由少到多逐渐增加，冲好的米粉最好一次喂完或选择倒掉，不要给婴儿为剩余的食物。）芝麻糊的制作方法（同上）虾皮萝卜汤（4个月至6个月）白萝卜100克，虾皮10克，姜、香油各少许。1.将萝卜和姜用刀切成丝，一起倒入炒锅，翻炒均匀时，再倒入虾皮，加水煮。2.起锅前加几滴香油。此汤清爽鲜美，有益健康。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙宝宝补钙的较佳途径。宝宝到了半岁就可以食用虾皮了，最常用的做法就是剁碎后放在鸡蛋羹里蒸熟给宝宝吃，还可以放在面片汤、面条汤、菜粥里等。将虾皮磨成粉，当味精用，更是补钙又营养的鲜味料。（提示：圆叶菠菜、苋菜里含有较多草酸，草酸能够与钙结合成不溶性草酸钙，妨碍人体对钙的吸收，因此吃虾皮时不宜与含草酸多的蔬菜同食。）注意事项　7.当孩子出现过敏反应时，应停止最近添加的食物，严密观察并寻找原因，待排除原因后，再逐渐从少量开始添加。选择在孩子饥饿的时候，喂哺一种新的食物，但不要强迫他把碗里的东西吃得干干净净。添加辅食不能操之过急，一定要有耐心，不能硬逼着孩子吃，如果孩子把食物吐出来，你也别泄气，过一天让他再试试。水果较甜，在添加水果之前应先喂蔬菜，孩子比较容易接受，添加水果辅食时，要遵循“由少到多，由简到繁”的原则在孩子适应了单味辅食后，可以开始混和两种或两种以上的食品一起喂哺。

您好，四个月的宝宝可以开始添加辅食了，宜在母乳不太充足的下午添加辅食，这样宝宝也更容易接受其他食物和口味的变化。胃肠功能不太好的宝宝可以添加米糊、蔬菜粥、水果粥、鸡蛋羹、奶羹，也就是将蔬菜、水果打成泥，在米糊快煮好的时候添加进去再煮熟，这样比较容易消化，而且摄入的蔬菜、水果中的维生素和纤维素也有助于改善宝宝的胃肠功能。鸡蛋羹也是很好消化的，奶羹是牛奶和米糊的混合，适应奶味的宝宝比较容易接受，而且也好消化吸收。补钙可以喝奶羹，也可以服用葡萄糖酸钙、鱼肝油丸。六个月后可以添加鱼虾泥、肉泥也能补钙。补铁可以喂食猪肝泥、枣泥、黑芝麻糊等富含铁质的食物。注意添加辅食时从小量开始。

一周岁以内的宝宝应以乳类食物为主，辅食宜少量添加。9个月的宝宝奶量在800-1000毫升左右。夜间可不喂。每天除了保证充足的奶量，还应该逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。

具体来说，给婴儿添加的辅食的顺序应该是：　　4-5个月强化铁米粉菜泥果泥　　6-7个月稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血　　8-9个月肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋　　10-12个月稠粥软饭碎肉碎菜馄饨　　随着年龄增长，宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多，质地也逐渐变稠变干、颗粒逐渐变大。在添加辅食的过程中，家长不能随心所欲或急于求成，一定要有耐心，以保证宝宝正常生长发育的延续。

你好，添加辅食一般是4到6个月开始添加的，要选择在宝宝健康的时候添加先从米糊开始，一天一次，一次2勺，吃了之后注意观察大便，大在便正常可以连着用一个星期，然后再添加鸡蛋黄，少量的开始，如果大便不正常，就要停下来，整体要按照辅食的添加原则来