产后涨奶是许多产妇面临的问题，可通过及时哺乳、按摩、热敷、调整饮食、使用吸奶器等来缓解，必要时就医。 1.及时哺乳：让宝宝频繁吸吮，这是最有效的排奶方式，能刺激乳汁分泌和排出。 2.按摩：用手指轻轻从乳房四周向乳头方向按摩，促进乳腺管通畅。 3.热敷：用温热的毛巾敷在乳房上，每次 15 - 20 分钟，有助于缓解涨奶疼痛。 4.调整饮食：减少汤汁类食物摄入，避免乳汁过度分泌。 5.使用吸奶器：在宝宝无法吸吮时，吸出多余乳汁，减轻涨奶。 6.就医治疗：若涨奶严重，出现乳房红肿、发热、疼痛加剧等，应及时就医，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗。 产后涨奶虽然常见，但需要正确处理。产妇要保持良好的心态，注意乳房卫生，采取合适的方法缓解涨奶，确保母婴健康。

您好,乳房里面的硬块是不正常的物质,它是由一些人体不能吸收的分泌物堆积成的,它会堵塞奶管,使奶水不易被排出的,再加上您的奶水多,奶水却吸不出所以就会感觉很涨痛感觉,用吸奶器或家人帮着吸只能吸出乳房前面的奶水,而后面的奶水由于阻塞却出不来,所以还是会很涨,可以找专业的通乳师可以给您将奶水和堵塞在奶管中的分泌物排出,让奶管达到通畅,这样即使用吸奶器也是很容易就吸出的.希望您尽早处理,否则长时间就会将奶水憋回去了,会造成奶水越来越少的.

无法正常母乳喂养，乳房是可以明确发胀而出现不适的，是可以进行药物退奶处理来缓解不适现象。一个是暂时清淡饮食，就是吃营养成分低的食物，另一个是使用中药麦芽煎水服，乳汁可自行溢出或部分挤出处理，同时经常热敷乳房，避免乳管阻塞。

您好,这种情况只有及时用吸奶器吸了,没有什么好办法的.必须及时吸空,不然容易奶积了引起乳腺炎的,食物方面尽量清淡,少喝点汤类吧,及时治疗,治疗好以后孩子吃上就好了.同时坚持每天用热毛巾捂一捂.

１．早开奶，勤哺乳．２．按摩乳房，用手由四周向乳头方向轻轻按摩，或用干净的木梳蘸些润滑油，滑石粉等，从乳房的四周向乳头方向梳理，帮助疏通乳腺管．３．用热毛巾热敷乳房４．用吸奶器．轻轻按摩乳房，将身体稍向前倾，一只手托起乳房，另一只手将大拇指和食指分别放在乳头２厘米乳晕处，缓慢用力向胸壁内方向挤压－松弛－再挤压．待乳汁流速减慢后，手指向不同方向转动，再重新挤压直至乳汁排空．附注：如果不把奶挤干净，很容易得急性乳腺炎的，那就苦了大人和孩子．