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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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怀孕时通常是可以吃萝卜的,萝卜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用时也需注意适量、卫生、烹饪方式等。 1. 营养成分:萝卜含有丰富的维生素 C、维生素 B6、钾、膳食纤维等,有助于增强孕妇免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘。 2. 促进消化:其所含的芥子油能促进胃肠蠕动,帮助消化,减轻孕期可能出现的消化不良症状。 3. 补充水分:萝卜含有一定量的水分,可补充孕妇身体所需。 4. 食用适量:虽然萝卜好处多,但也不能过量食用,以免引起胃肠不适。 5. 注意卫生:要选择新鲜、无农药残留的萝卜,并彻底清洗干净,防止细菌感染。 6. 烹饪方式:建议采用蒸煮等清淡的烹饪方式,避免油炸、腌制等高油高盐的做法。 总之,孕妇可以吃萝卜,但要注意上述提到的各方面,合理食用,以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-13 14:48
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!这位朋友,怀孕是可以吃萝卜的,但是,不宜多吃,因为,生萝卜有点辛辣,进食多容易刺激胃,而即使做熟了,进食多了也容易出现产气多的情况,所以,怀孕可以吃萝卜,但是不宜多吃。
2024-10-13 14:48
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好!这位朋友,怀孕是可以吃萝卜的,但是,不宜多吃,因为,生萝卜有点辛辣,进食多容易刺激胃,而即使做熟了,进食多了也容易出现产气多的情况,所以,怀孕可以吃萝卜,但是不宜多吃。
2024-10-13 14:48
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以吃的,但是白萝卜和胡萝卜不能同食,胡萝卜和白萝卜是相克的食物,胡萝卜中含有维生素C的分解酶,白萝卜中含有非常丰富的维生素C,,如果同时食用,营养分就会被破坏。
2024-10-13 14:48
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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孕期的时候,最好是什么都吃一点,特别是有营养的食物。但是,你说的三种食品,都属于腌制出来的,最好不要吃或者少吃一点好啦!不想吃饭,喜欢吃粥,那也可以在粥上面翻花头呀!不要光吃白粥,可以在烧粥的时候,在粥里放些小米子,或者少绿豆粥、赤豆粥、南瓜粥、菜粥,这样调节着吃,要比吃白粥有营养的多哦!另外,如果害怕自己在孕期的营养补充的不够充分,那么可以选择吃孕产妇的专用营养片
2024-10-13 21:12
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