小腹总是疼可能由多种原因引起，如腹部着凉、肠道疾病、泌尿系统问题、妇科疾病、腹部肌肉拉伤等。 1. 腹部着凉：当腹部受寒时，胃肠道平滑肌可能会痉挛，导致小腹疼痛。可通过热敷缓解。 2. 肠道疾病：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等。肠炎多因细菌或病毒感染，肠痉挛常因饮食不当，肠梗阻可能是肠道异物或肿瘤所致。 3. 泌尿系统问题：尿道炎、膀胱炎、尿路结石等。炎症多由细菌感染引发，结石则会刺激尿路黏膜引起疼痛。 4. 妇科疾病：盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等较为常见。多与病原体感染、内分泌失调等有关。 5. 腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。 小腹总是疼可能是多种因素造成的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。

您说的这情况一般考虑是妇科炎症引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的卫生习惯，可以用肤阴洁洗液或者洁尔阴洗液合装之类的清洗，口服金刚藤胶囊、妇科千金片之类的药物调理。

你好，腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了，吃的不合适了，得了肠炎，或是饭后走得太急了。通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重，建议到医院检查

多按摩一下肚子如果疼的厉害了最好去医院检查一下的，也可以多卧床休息的。

妇科炎症可能大,尤其是宫颈糜烂或宫颈炎或宫内膜炎,阴道炎和盆腔炎可能大.建议你尽快看医生做腹部b超检查和妇科检查是否有妇科炎症.可能与这个有关系的.建议口服妇炎康试试,严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗.这个疾病比较顽固,见效后或治愈后应该巩固一定的时间啊.另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器,而且动作一定不要太粗暴啊.也与患者不良卫生习惯有关,如经期,产后一月内曾经有性生活等,应该尽可能避免这些啊.；