子宫寒是中医的说法，多因先天体质、后天生活习惯等所致。调理方法包括饮食调整、保暖措施、运动锻炼、中药调理、中医理疗等。 1. 饮食调整：多吃温热食物，如羊肉、核桃、桂圆等，避免生冷寒凉食物，如冰淇淋、冷饮。 2. 保暖措施：尤其注意腹部保暖，根据天气增减衣物，避免露脐装。 3. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽，能促进血液循环，改善宫寒。 4. 中药调理：可在医生指导下服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、乌鸡白凤丸等。 5. 中医理疗：如艾灸、拔罐、中药热敷等，有助于温经散寒。 子宫寒的调理需要长期坚持，养成良好的生活习惯。同时，如果宫寒症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。

宫寒是中医的说法,经常是子宫合并子宫肌瘤引起的供血障碍引起不孕或流产,但是中药很难调理好,建议做B超及电化学发光法激素6项检查明确疾病对症治疗,若是子宫肌瘤可行腹腔镜手术治疗,比任何名贵的药都管用.

你好，宫寒的诱因为：1，经期受凉，2，过度疲劳，3，肾虚，4，流产，5，平时吃过多生冷类的食物。建议：1，经期应注意防寒保暖，多吃暖宫类的食物，如乌鸡，红枣等，2，避免吃生冷等刺激性食物，3，平时应注意合理的体育锻炼，3，合理膳食，避免过度劳累，4，中药调理。

每天早上一杯红糖老姜水，晚上热水泡脚20分钟至半个小时，不要吃冷的东西

你好：所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,附件炎,等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果.中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑,甲状腺,肾上腺,胰腺,),发育因素,炎症,肿瘤,等有关.我院是完整按照世界卫生组织人类不孕不育诊疗标准建立的现代化专科医院，建议您夫妻双方来我院明确却不孕不育的病因，针对性治疗.不要错过怀孕的最佳年龄.祝您健康！W