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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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怀孕期间可以吃酸奶。酸奶富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分,对孕妇和胎儿有益处。但食用时要注意适量、温度、品质、搭配、过敏等。 1. 适量:孕妇食用酸奶应适量,过量可能导致胃肠不适。 2. 温度:宜选择常温或稍凉的酸奶,过冷可能刺激肠胃。 3. 品质:选择正规品牌、新鲜且无添加剂的酸奶。 4. 搭配:可搭配水果、坚果等,但避免与某些药物同时食用。 5. 过敏:若孕妇对牛奶或酸奶中的成分过敏,应避免食用。 总之,孕妇食用酸奶有一定好处,但要注意上述方面。合理选择和食用酸奶,有助于补充营养,促进健康。
2024-10-13 14:18
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以喝,但是不要喝冷的冰的,最好能温热下,怀孕前三个月要注意,各种饮食要平衡,不要偏食厌食,保持足够的营养。多休息,不要做体力活,定期检查,注意下就好了,不必过于担忧。
2024-10-13 14:18
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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这个没有关系,可以吃的,怀孕的时候可以建议吃些酸奶,里面有益生菌可以帮助通便的,不过一般酸奶比较冰的最好放在常温下等到不太冰的时候再去吃
2024-10-13 14:18
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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宝妈你好。怀孕以后当然可以喝酸奶了。酸奶有益生菌的。喝了以后可以帮助你的胃肠蠕动防治便秘的。所以可以适当喝点。但不能喝冰镇的奥
2024-10-13 14:18
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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孕妈妈喝孕妇奶粉是最好的哦,因为里面的成分非常适合准妈妈们。我是从怀孕以来,每天早上一直坚持在喝孕妇奶粉。如果还要补充其它的粉的话,正确的顺序是这样的:纯牛奶,原味酸奶,果味酸味,奶饮料。孕妇喝些酸奶有利于大肠的蠕动,不过我听电视上说,因为酸奶里有凝固剂,而这种东西对人体只有害处没有好处。所以我不建议孕妇长期喝酸奶,如果亲非常喜欢酸奶的味道,那就尝试纯牛奶和酸奶换着喝。还有亲不要喝果味酸奶或是奶饮料,因为第一里面的奶含量是非常少的,第二糖太多,孕妈妈喝多了会发胖,以后瘦身也困难哦。最后祝亲好运,健康。
2024-10-13 22:33
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