怀孕期间吃保健品具有一定的复杂性，需综合考虑孕妇的身体状况、保健品的成分、孕期阶段、饮食情况以及医生建议等。 1. 身体状况：若孕妇本身营养均衡，额外补充保健品可能并非必要；但若存在某些营养缺乏，适当补充对症的保健品有益。 2. 保健品成分：如富含叶酸的保健品，在孕早期对胎儿神经系统发育有益；但含过量维生素 A 的保健品可能有不良影响。 3. 孕期阶段：孕早期重点补充叶酸，孕中晚期可能需要钙、铁等。 4. 饮食情况：饮食丰富且能满足营养需求，保健品可少用；饮食不佳则可能需保健品辅助。 5. 医生建议：医生会根据孕妇的个体情况评估是否需要及适合何种保健品。 总之，怀孕期间是否吃保健品不能一概而论，应综合多方面因素考量，且务必在医生指导下进行选择和使用。

您好：如果饮食营养合理、丰富，没有必要。

看什么保健品，可以吃维生素、叶酸

可以一些对孕妇有针对性的保健品

个人认为怀孕时最好多吃天然食品，不用吃那么多保健品。咱们的妈妈怀咱们的时候什么补品都没吃，咱们不都很健康吗。再好的保健品里面肯定都会有些别的东西，好好吃饭好好散步，多晒晒太阳就OK了