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回答1
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何艳萍 主任医师
九江泌尿科医院
肛肠
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便秘的原因常不是单一的,直接发病的原因可分为两种,即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘,又称排便困难.还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢進性便秘两种类型
2016-06-28 20:53
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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建议你用一些成分安全效果又好的产品,比如饮泰思通,好好调理自己的肠胃,尽快解决便秘,而且每天坚持吃木耳,芹菜和肉
2016-06-28 20:53
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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除进行饮食调配外,还应配合下列措施:养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
2016-06-28 20:53
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