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例假期间适合吃哪些水果

感冒

例假期间适合吃哪些水果

  • 回答1

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    刘泽群 主治医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    例假期间适合吃一些性质温和、富含营养的水果,如苹果、香蕉、橙子、草莓、樱桃等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.苹果:富含维生素和矿物质,有助于补充身体所需营养,增强免疫力。
    2.香蕉:含有丰富的钾元素,能缓解经期可能出现的疲劳和水肿。
    3.橙子:富含维生素 C,可促进铁的吸收,对预防贫血有一定帮助。
    4.草莓:含有多种维生素和抗氧化物质,有利于维持身体健康。
    5.樱桃:具有补血的作用,能在一定程度上改善经期的气血不足。
    总之,在例假期间选择水果时,要注意水果的新鲜和卫生,适量食用。同时,每个人的体质不同,如果食用某种水果后出现不适,应停止食用。

    2018-08-07 18:43
  • 回答2

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    陈静芳 主治医师

    应城市血防医院

    其他

    妇产科

    将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果记住不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止

    2016-06-22 09:13
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    感冒时多喝水,注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好,是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力,这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动,提高机体的免疫力。

    2016-06-22 09:19
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    怀孕期间感冒的话可以吃板蓝根颗粒治疗试试,一般不会影响胎儿健康怀孕期间注意饮食营养,多休息,做好产检,确定胎儿健康就没事的

    2016-06-22 09:26
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    孕初期影响很大的哦.身体不舒服第一时间不能乱吃药.要看医生,中药吧.中药影响少.告诉医生你是孕妇

    2016-06-22 09:34
  • 回答6

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,病情分析,孕6周,感冒了会影响胎儿

    2016-06-22 09:40
就医问药

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