10 岁小孩经常出虚汗可能是由新陈代谢旺盛、体质虚弱、缺钙、疾病影响、精神因素等导致的。 1.新陈代谢旺盛：小孩生长发育迅速，新陈代谢较成人快，活动后易出汗。这通常是正常生理现象，注意及时补充水分，避免过度运动即可。 2.体质虚弱：可能因营养不良、缺乏锻炼等，导致身体虚弱而出虚汗。要保证孩子饮食均衡，增加蛋白质、维生素等摄入，适当进行体育锻炼。 3.缺钙：钙摄入不足或吸收不良，会引起神经兴奋性增高，导致出汗增多。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时补充钙剂，如葡萄糖酸钙、碳酸钙 D3 等。 4.疾病影响：如患有结核病、甲状腺功能亢进等，也会有出虚汗的症状。结核病还可能伴有低热、咳嗽等，需进行抗结核治疗；甲亢常有消瘦、心慌等表现，可能需药物治疗，如甲巯咪唑等。 5.精神因素：孩子精神紧张、焦虑时也可能出虚汗。家长要多关心孩子，营造轻松的家庭氛围。 总之，10 岁小孩经常出虚汗的原因较多。如果孩子出虚汗的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

病情分析：你好，建议化验微量元素看看考虑缺钙，可以吃点小儿迪巧观察看看再就是考虑吃点中药制剂建议去医院看中医调理。

你可以带孩子到医院去查个微量元素，看看是否正常的。平时要注意让宝宝吃一些有营养的食物的。

体质虚弱的表现给吃点钙片和维生素

病情分析：孩子多汗的原因大体上有两种，一种是孩子在快速发育期，白天活动量较大，身体的代谢率较高，在静下来时，体内储存的热量只能通过排汗的方式散发，这种现象叫生理性多汗；第二种就是孩子缺钙，缺钙时也会导致孩子多汗。