想要快速怀孕，需关注排卵监测、性生活时机、保持良好生活习惯、保持心情舒畅、做好孕前检查等方面。 1.排卵监测：通过基础体温测量、排卵试纸或 B 超监测等方法，准确掌握排卵时间，在排卵前后安排性生活，能提高受孕几率。 2.性生活时机：在女性排卵期，可适当增加性生活频率，但也不宜过于频繁，以免影响精子质量。 3.保持良好生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，适量运动，均衡饮食，有助于提高身体素质，为受孕创造良好条件。 4.保持心情舒畅：压力过大可能影响内分泌，导致排卵异常。保持轻松愉悦的心情，有助于正常受孕。 5.做好孕前检查：包括妇科检查、男科检查、优生优育检查等，及时发现和处理可能影响受孕的问题。 总之，快速怀孕需要夫妻双方共同努力，关注多个方面，并保持耐心和信心。如果备孕一段时间仍未成功受孕，建议及时就医，寻求专业帮助。

你好，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

你好：夫妻双方结婚或同居一年未采取任何避孕措施没有受孕者，定义为不孕不育、受孕需要有正常的卵子，优质的精子，通畅的输卵管，适合胎儿生长发育的子宫卵巢条件，男方的精子质量。这其中任何一个环节出现问题就不能正常怀孕建议你到专业的不孕医院做个全面的检查确诊一下。

亲排卵期同床就容易怀孕，同床的时候在屁股点垫个枕头就好啦。可以去医院做检测排卵，让医生指导你怀孕，别着急放松心情啊，那样才会快

你好，孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜,水果,像芹菜,韭菜,苹果,梨等,以利通便.妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两,蔬菜1斤（多品种）,鸡蛋2-3个或豆制品2-3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1-2个,每周加食黑木耳,紫菜,海带一次.另外,还需补充一些铁剂,钙剂及维生素D,才能万无一失.