怀孕初期，为了保障胎儿健康发育，有些食物需要避免食用，如生冷食物、活血化瘀类食物、高糖高脂食物、含咖啡因食物、易致敏食物等。 1.生冷食物：未经高温消毒的生鱼片、生肉等，可能携带细菌、寄生虫，引发感染。冰淇淋、冷饮等过冷食物易刺激肠胃，导致腹痛、腹泻。 2.活血化瘀类食物：山楂、桂圆、荔枝等，可能引起子宫收缩，增加流产风险。 3.高糖高脂食物：奶油蛋糕、油炸食品等，易导致体重增长过快，增加妊娠糖尿病、高血压等风险。 4.含咖啡因食物：咖啡、浓茶等，可能影响胎儿发育，增加早产、低体重儿的几率。 5.易致敏食物：海鲜、芒果等，孕妇过敏可能影响胎儿健康。 总之，怀孕初期饮食需谨慎，合理选择食物，为胎儿创造良好的生长环境。如有饮食方面的疑问，可咨询专业医生。

生冷，寒凉，活血，性滑的食物都要禁忌，像螃蟹甲鱼山楂薏米马齿苋红苋菜都是不可以吃的，孕妇的大忌哦，其他的东西就适量就可以了

孕初期不能吃活血的红枣、桂园等，也不能吃寒凉的薏米、螃蟹等；缩宫作用的山楂、芦荟一直不能吃。

你好，需要注意饮食上尽量是避免吃辛辣刺激性食物

怀孕初期注意补充叶酸，这点很重要，能预防胎儿畸形。不能吃螃蟹尤其是蟹爪、山楂、桂圆，绿豆。活血的，生冷、辛辣、罐头食品少吃最好不吃。生活规律、营养均衡、睡眠充足、避免疲劳、心情愉快，避免久站、久坐。不要做头发、染指甲、穿高跟鞋、化妆。睡觉多左卧位，不要仰卧。