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九个月宝宝适宜的辅食有哪些?

九个月宝宝应该吃什么辅食?

  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    九个月宝宝的辅食应丰富多样,包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。要注意食物的质地逐渐从泥状向碎末状过渡,以锻炼宝宝的咀嚼能力,同时要保证食物的营养均衡、易于消化。 1.谷类:可以选择米粉、燕麦片、小米粥等,为宝宝提供碳水化合物和能量。 2.蔬菜:如南瓜、胡萝卜、西兰花等,富含维生素和膳食纤维。 3.水果:苹果、香蕉、梨等,能补充维生素和矿物质。 4.肉类:鸡肉、猪肉、牛肉等,是优质蛋白质的良好来源。 5.蛋类:可以先从少量蛋黄开始添加,逐渐过渡到全蛋。 6.鱼类:选择刺少的三文鱼、鳕鱼等,富含 DHA,有助于宝宝大脑发育。 给九个月宝宝添加辅食时,要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,观察宝宝的消化情况和过敏反应。每次引入新食物时,应单独添加,观察 3-5 天。

    2024-10-21 19:51
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    九个月宝宝可以吃的食物已经很多了,如瘦肉,鸡蛋,烂面条,小饺子,小馄饨,小米粥,鱼,动物肝脏,蔬菜,水果,豆腐,番茄,豌豆,

    2024-10-21 19:51
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,根据你描述的情况,9个月小孩可以吃米面类食物、稀粥、菜汁等,平时注意合理喂养即可

    2024-10-21 19:51
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    9-12个月:鸡蛋、软饭、小饺子或小馄饨、碎肉、碎菜、豆制品、小块蔬菜。    

    2024-10-21 19:51
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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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