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15 个月宝宝睡眠不好是什么原因及如何改善

15个月宝宝睡眠不好

  • 回答1

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    15 个月宝宝睡眠不好,可能由环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、身体不适、睡眠习惯不佳等因素导致。 1. 环境不适:宝宝睡眠的房间温度过高或过低、噪音较大、光线过强等,都可能影响睡眠质量。家长要注意为宝宝营造安静、舒适、温度适宜、光线柔和的睡眠环境。 2. 饮食问题:睡前吃得过饱或过少,或者进食了不易消化的食物,都可能导致宝宝睡眠不好。应合理安排宝宝的饮食,睡前 2 小时尽量不再进食。 3. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏可能引起宝宝神经兴奋性增高,影响睡眠。要适当带宝宝晒太阳,必要时在医生指导下补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂等。 4. 身体不适:如感冒、发烧、肠胃不适、出牙等,身体的不舒服会让宝宝睡不安稳。家长要密切观察宝宝的身体状况,如有异常及时就医。 5. 睡眠习惯不佳:白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等,都可能影响晚上的睡眠。要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,规律作息。 总之,15 个月宝宝睡眠不好的原因多样,家长要细心观察,找到原因并采取相应措施。如果宝宝睡眠问题持续存在且严重影响生长发育,建议及时到正规医院儿科就诊。

    2024-10-21 19:20
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    是在睡眠中间突然的惊醒哭闹吗?还是一直就是哼哼唧唧的呢?前者的话有可能是被吓到的,后者的话就有可能是没有吃饱的哦

    2024-10-21 19:20
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    是不是睡觉总是醒来以后闹腾啊,宝宝会不会是缺钙呢。缺钙的宝宝夜里总喜欢闹人的

    2024-10-21 19:20
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    跟积食有关系吧,或者屋内太热等多种原因.要使小儿安七分饱三分寒.

    2024-10-21 19:20
  • 回答5

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,孩子这种情况考虑跟缺钙有关啊,积极补钙治疗是很重要的可在医生的指导下使用三精牌葡萄糖酸钙口服液或者龙牡壮骨颗粒进行治疗较好,同时可加用鱼肝油,要不不好吸收的,多接受阳光照射也是非常好的,可促进钙的吸收的

    2024-10-22 07:12
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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