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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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怀孕期间适量食用胡萝卜对孕妇和胎儿有益,但过量食用可能存在一些潜在影响,如皮肤变黄、影响其他营养吸收、胃肠不适、血糖波动、代谢负担加重等。 1.皮肤变黄:胡萝卜富含胡萝卜素,过量摄入可能导致皮肤发黄,但通常是暂时的,停止过量食用后可恢复。 2.影响其他营养吸收:可能会影响其他维生素和矿物质的吸收,造成营养不均衡。 3.胃肠不适:增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。 4.血糖波动:若孕妇本身血糖不稳定,过量食用可能导致血糖升高。 5.代谢负担加重:加重身体代谢器官的负担,影响其正常功能。 总之,孕妇在孕期应保持饮食均衡,各类食物适量摄入,包括胡萝卜,以确保自身和胎儿的健康。
2024-10-21 18:49
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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胡萝卜自然是好多了,孕妇吃了对宝宝也好。不过要注意量哦。胡萝卜属于脂融性的食物,所以还是放油里炒孰了再吃,营养吸收好。
2024-10-21 18:49
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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没影响,胡萝卜是补充维生素的,对身体好。胡萝卜素只溶于脂肪,要炒着吃营养才可以吸收,用胡萝卜加营养的补品炖了吃就可以了
2024-10-21 18:49
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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好的,萝卜可以多吃一点,人家不是说冬吃萝卜,夏吃姜吗,萝卜中含有很多营养成份,可以多吃
2024-10-21 18:49
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你的情况,是好的,可以补充维生素对胎儿发育有好处的。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
2024-10-22 02:43
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